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给分不吝啬!!7月暑假要去圣地西藏,给说说注意事项
最近拉萨很热，七月可能也差不多，但是拉萨的特点是在太阳下很热，在树阴等阴凉处就很凉爽了，注意要带短袖，防晒霜，墨镜。晚上会降温，但是也不会冷，还是带个长袖外套。
注意事项： 尊重当地宗教文化：西藏是佛教圣地，游客在参观寺庙时应穿着得体，女生不要穿太鲜艳的服装或裙子，进入寺庙后要取下墨镜、帽子等物品。 遵守寺庙规定：在寺庙内，游客应遵守相关规定，如不得在寺庙内拍照，一旦被发现，可能会没收拍照工具。
衣物准备：/ 西藏高原气候多变，昼夜温差大，前往珠峰等高海拔地区务必携带足够保暖的衣物，以适应环境变化。药品携带：/ 高原反应是常见问题，带上必要的药品以防万一，如头痛药、氧气瓶等，以应对可能出现的身体不适。
七八月份是西藏的雨季，是西藏全年降水量最集中的时候，降雨一般都在夜晚。白天很少会下雨的，阳光依旧明媚，紫外线依旧强烈，要做好防晒工作。七八月份西藏的气候是非常舒适的，由于雨季，空气含氧量较多，空气也不会很干燥。气温在15°—25°之间，没有内地的那种闷热，此时西藏是非常适合避暑的。
防晒保暖：日喀则日照强烈，紫外线较强，所以出行时要做好防晒措施，涂抹防晒霜，戴太阳镜和宽边帽。同时，由于早晚温差大，要注意保暖，携带足够的衣物。饮食健康：高原地区的食物消化吸收会变慢，建议饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣食物。同时，要保证充足的水分摄入，以防脱水。
7月份川藏适合穿什么衣服_青藏线沿途低海拔最佳住宿点
如果去拉萨、林芝、山南等海拔相对较低地方游玩，这些地方的气温是非常舒适的，白天有太阳公公的光顾很温暖，可穿长袖薄衬衫，宽松薄运动裤，鞋子的话建议轻便透气良好的运动鞋为宜。为了防晒，不建议穿短衣短裤。早晚的话气温清凉，加件薄点的外套即可。？如果去阿里、那曲等海波较高地方游玩。
月份走318国道进藏是一个相对适合的时间段，但您需要注意以下几个方面：季节和天气：7月份属于藏区的夏季，气温相对较高，尤其是在川藏高原和西藏地区，可能会有较强的阳光和高温天气。建议您带好防晒用品、太阳帽以及夏季衣物，做好防暑措施。
- 川藏线（南北两线）和滇藏线、青藏线均为可选路线。 进藏路线的详细规划 - 从成都出发，经雅安、泸定、康定等地至拉萨。- 转入川藏北线317线，经过多个地区最终返回成都。- 夏季穿衣建议：根据地区和个人体质，携带适合的衣物，包括长袖T恤、衬衣、外套、裤子、秋裤等。
青藏线最佳住宿点海拔？●第一站通常是康定或者新都桥。康定海拔只有2000多，一般不会高反，可歇息一晚第2天再翻折多山。也可直接到海拔3000多的新都桥。折多山海拔4298，是川藏线翻越的第1个海拔超过4000的高山垭口。不过折多山只是路过，停留时间短，问题不大。新都桥海拔3630米，住在这里就应该注意了。
林芝海拔3100米，推荐住在八一镇，各种档次的住宿都有，周边景点多，可以安排2-3天行程。1 拉萨海拔3600米，可以选择住在市中心城关区，虽然价格较高但便利，或者选择城边上性价比更高的住宿。
青藏线沿途低海拔最佳住宿点？进藏的头几天选择住宿点很重要，若想休息好，尽量选低海拔的地方住宿。假如选川藏线进藏的话，成都出发的第一天住雅江，第二天住巴塘，第三天住八宿，第四天住波密或者直接赶到林芝住宿，这四个地方的海拔都低于3000米，不会有强烈的高反，最后一天住拉萨。
我是一个大三的学生,打算七月底八月初到拉萨,火车去火车回,需要带什么...
1、进藏旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣；对于自助旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋、羽绒服、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。
2、可以买点铅笔小本带去，偏远地方很穷，藏族小朋友会讨要东西，给钱会带坏风气，给物品求心安。本人这次买了很多糖打算分给孩子们，但大部分都给自己吃了。
3、建议大学生要挂蚊帐，特别是住一楼的同学，一楼的地方比较潮湿，容易受到蚊子的入侵，到时候被蚊子叮上就麻烦可大了。有蚊帐的同学，晚上睡觉前要把蚊帐关好，做到没有死角。洗漱、浴室用品 大学生是要每天洗漱的，早晚都要刷牙，保证牙齿整洁。牙膏一般使用一个月就会用完，建议多准备一个。
标签： 7月初去拉萨住哪里比较好
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