2月去布达拉宫需要准备什么？去布达拉宫旅游需要注意什么

攻略目录一览：

• 1、初次去布达拉宫游玩,需要做哪些准备工作?
• 2、去布达拉宫需要准备什么物资
• 3、去布达拉宫徒步旅行,需要准备哪些物品?
• 4、带孩子去小布达拉宫旅行,需要注意哪些事项?
• 5、带孩子去布达拉宫景区玩,需要准备哪些物品?
• 6、去拉萨布达拉宫旅游

初次去布达拉宫游玩,需要做哪些准备工作?

准备相机和充电宝：布达拉宫的美景值得记录下来，所以要准备好相机。由于高原地区电力供应可能不稳定，携带充电宝可以保证手机和相机有足够的电量。注意安全：在游览过程中，注意个人财物安全，尤其是在人多拥挤的地方。同时，遵守景区的规定，不要攀爬未开放区域，以免发生意外。

防晒用品：布达拉宫位于海拔较高的地区，紫外线较强。因此，要为孩子准备防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒用品，保护皮肤免受阳光伤害。氧气瓶：由于布达拉宫所在地海拔较高，可能会有高原反应。可以提前购买便携式氧气瓶，以备不时之需。零食和水：在游玩过程中，孩子可能会感到饥饿和口渴。

总的来说，第一次去布达拉宫游玩，游客需要做好充分的准备，包括身体健康、防晒保暖、尊重当地文化、购票参观、注意安全和饮食卫生等方面。只有这样，才能确保旅行的顺利进行，充分体验布达拉宫的魅力。

首先，由于布达拉宫位于海拔3700米的拉萨市区，游客在前往之前需要做好高原反应的准备。建议提前一周开始服用抗高原病药物，并在到达后的前几天尽量保持休息，避免剧烈运动。同时，要注意保暖，因为拉萨的气温变化较大，早晚温差较大。

购物和纪念品：布达拉宫周边有许多商店出售纪念品和手工艺品，游客可以选择购买一些作为纪念。但要注意价格的合理性和商品的质量。总之，游玩布达拉宫需要提前做好准备，包括购买门票、穿着合适的衣物、安排参观时间、雇佣导游等。

去布达拉宫需要准备什么物资

穿着舒适的长袖外套和长裤，以适应室内外的温差和可能的气候变化。 无需特别携带衣物，因为拉萨市内有多家商店提供各种服装购买。 参观布达拉宫时，游客不能自带矿泉水。建议在进入宫殿前，在附近的小卖部购买水，虽然价格可能稍高。

西藏人民很好客，但是物资匮乏，可以带些铅笔，本子，圆珠笔，糖果，饼干等在内地最普通的东西，送给农家的小朋友（最好不要给钱），这样会得到更热情地招待。对于转经的老人，磕长头的人，你可以适当给一些钱，讨要钱财的小孩不要给。

去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类 ， 现在西藏的天气温度已降低，是要穿毛衣毛裤的，再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。

准备阶段：身体检查：确保身体状况良好，特别是注意是否有高原反应的潜在风险。物资准备：携带必要的日常用品，如牙膏、牙刷、防晒霜、唇膏、润肤露等，以及预防高原反应的药物、抗菌药、止泻药、感冒药等。交通规划：由于自驾游，需提前规划好路线，并检查车辆状况，确保行车安全。

车辆选择：选择一辆适合高原路况的越野车，确保车辆性能良好，具备足够的动力和稳定性。物资准备：带上足够的燃油、水、食物和必要的药品，以及应急工具和备胎等。证件与手续：入藏许可证：进入西藏需要办理入藏许可证，建议提前在相关机构或旅行社办理。

甘肃：敦煌莫高窟壁画，欣赏古代艺术的瑰宝。西藏景点：布达拉宫：感受高原建筑的雄伟与神秘。大昭寺：了解藏传佛教文化，感受高原的宁静与庄严。注意事项： 自驾过程中要注意高原反应，提前准备好相关药物和应对措施。 遵守当地的风俗习惯和法律法规，尊重当地的文化和自然环境。

去布达拉宫徒步旅行,需要准备哪些物品?

1、适合的服装：布达拉宫位于海拔3700米的拉萨市，因此你需要准备一些保暖的衣物。这包括防风防雨的外套、保暖内衣、帽子、手套和长裤。同时，由于紫外线较强，你还需要准备一些防晒的衣物，如长袖衬衫和帽子。舒适的鞋子：徒步旅行需要一双舒适、耐用的徒步鞋。

2、准备个人物品：根据季节准备合适的衣物，拉萨日夜温差大，即使是夏天，早晚也较为寒冷，需要带上保暖衣物。此外，高原紫外线强烈，需要准备好防晒霜、太阳镜、帽子等防晒用品。还要准备好舒适的徒步鞋，因为游览布达拉宫需要爬坡和步行。

3、证件 个人身份证：必须携带的有效证件。 驾驶证：如有驾车需求，请务必携带。日常用品 生活日用品：如牙刷、牙膏、毛巾等洗漱用品。 太阳镜、太阳帽：西藏紫外线强烈，需做好防晒措施。 防晒霜、护肤霜、润唇膏：保护皮肤免受紫外线伤害。

4、必备药品：携带抗高原反应药物，如红景天、布洛芬缓释胶囊、西洋参含片等，以及维生素补充剂，因为西藏地区水果价格昂贵且不易获得。日常生活用品：带上水杯、润唇膏和口罩，以应对西藏干燥的气候。同时，准备鼻腔外用软膏和润喉片，缓解干燥带来的不适。

5、布达拉宫是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺庙于一身的宏伟建筑，坐落在中国西藏自治区的首府拉萨市。去布达拉宫旅游，您需要注意以下几个方面：高原反应预防：由于拉萨海拔在3650米左右，很容易发生高原反应。因此，在出发前和到达后的头几天，尽量避免剧烈运动，多休息，并保证充足的水分摄入。

带孩子去小布达拉宫旅行,需要注意哪些事项?

培养孩子的环保意识，告诉他们不要乱扔垃圾，保护环境。可以携带垃圾袋，将垃圾带走，不在景区内乱丢。拍照留念：带上相机或手机，记录下这次旅行的美好时光。但在拍照时要注意不要影响他人，尤其是在室内和展览馆内，避免使用闪光灯。

防晒用品：布达拉宫位于海拔较高的地区，紫外线较强。因此，要为孩子准备防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒用品，保护皮肤免受阳光伤害。氧气瓶：由于布达拉宫所在地海拔较高，可能会有高原反应。可以提前购买便携式氧气瓶，以备不时之需。零食和水：在游玩过程中，孩子可能会感到饥饿和口渴。

建议头几天晚上睡前服用一粒感冒药，以预防感冒和改善睡眠。如果带孩子去，建议准备退烧药。身体不适的人可以在宾馆门诊接受治疗，如打针、输液或吸氧。建议到达西藏后去药店购买红景天口服液或胶囊以预防高原反应。西藏的饭菜较难吃，特别是团餐。因为高原水温不足，米饭和面条常做不熟。

10岁以上：适应力更强，适合参与布达拉宫、大昭寺等文化景点游览。 避免婴儿前往：缺氧风险高，且医疗资源有限。旅行注意事项 行程安排：前2-3天避免剧烈活动，适应海拔。选择氧气充足的酒店，备好便携氧气瓶。 健康准备：出发前咨询医生，备好儿童常用药（如退烧药、肠胃药）。

带孩子去布达拉宫景区玩,需要准备哪些物品?

1、氧气瓶：由于布达拉宫所在地海拔较高，可能会有高原反应。可以提前购买便携式氧气瓶，以备不时之需。零食和水：在游玩过程中，孩子可能会感到饥饿和口渴。带上一些健康的零食和足够的水，确保孩子在旅途中保持充足的能量。药品：根据孩子的健康状况，准备一些常用药品，如退烧药、止痛药、晕车药等。

2、携带必要的药品，如晕车药、消炎药、创可贴等，以备不时之需。确保孩子的身份证件齐全，以便于购票和登记。安全第一：在景区内，要时刻看护好孩子，避免他们走失或发生意外。教育孩子不要攀爬危险的建筑物或雕塑，不要在高处奔跑打闹。如果景区内有水域，要特别注意孩子的安全，不要让他们单独靠近水边。

3、进藏旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣；对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋（防寒）、床单（防脏）、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。

去拉萨布达拉宫旅游

1、简介：纳木错是世界海拔最高的大湖，位于拉萨市以北，是西藏第一大湖。特色：纳木错湖水湛蓝清澈，周围雪山环绕，景色壮丽，是摄影和徒步爱好者的天堂。布达拉宫广场：简介：布达拉宫广场位于拉萨市布达拉宫正对面，是世界海拔最高的城市广场。

2、拉萨市区海拔3650米，游客可能会有一定程度的不适，但通常不会遭遇严重的高原反应。 如果你只是想在布达拉宫广场欣赏它的壮丽，那么通常不会有太大问题。 然而，若要参观布达拉宫，通常需要爬楼梯，这可能会增加轻微高原反应的风险。

3、**布达拉宫的海拔高度**：布达拉宫位于拉萨市，而拉萨市的平均海拔在3650米左右。布达拉宫最高处距离地面约119米，因此，如果登上布达拉宫的话，至少也有3700米的海拔。这样的海拔高度对于长期生活在平原地区的人来说，可能会引发高原反应。

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