5月去拉萨穿什么衣服？五月份拉萨穿衣服

攻略目录一览：

• 1、4-5月去拉萨需要准备什么,注意什么?
• 2、去西藏拉萨现在要穿什么衣服
• 3、5月的拉萨,要准备哪些衣服才合适

4-5月去拉萨需要准备什么,注意什么?

旅游必备物品包括： 随身药品，如肠胃药、感冒药、消炎药、晕车药、头疼粉、止痛片、创可贴； 服装，建议根据淡季天气选择毛衣、毛裤，再搭配抓绒外套和冲锋衣； 物品，防紫外线墨镜、防晒霜、雨伞、相机，以及多部手机备用； 必备品，身份证、银行卡、手机、现金和一颗愉悦的心。

第一次进藏不宜与人结伴登山或在森林徒步，因为潜在危险难以预料。 晚上不要在外游荡过晚，任何地方的深夜都不太安全。在饮食方面，西藏的餐饮业已经很发达，不必担心。由于景点之间路程较远，建议携带一些零食和饮料以作补充。

- 太阳帽：遮挡阳光，但应避免戴得太紧以避免额头长痘。- 防晒霜：涂抹后十分钟出门，每隔一两小时补涂一次，以防晒伤。- 护肤霜：保持皮肤湿润。- 润唇膏：防止嘴唇干裂。- 长袖上衣和毛衣：适应温差大的气候。常规旅游药品准备：- 感冒药品：如感冒片剂、感冒冲剂。- 胃肠类药品：如泻痢停。

服装准备：建议携带短袖和长裤，同时备有一件薄长袖外套。若计划前往大峡谷，应携带一件适合的中等厚度的长袖衣物，因为那里的早晚温差可能较大。 防晒措施：西藏的紫外线强烈，特别是在拉萨，被誉为“日光城”。务必携带防晒霜，并保护皮肤。

防晒霜：高倍数防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害。帽子、墨镜、遮阳伞：防晒必备，减少阳光直射。 洗护用品 保湿护肤品：拉萨气候干燥，需使用保湿类护肤品保持皮肤水分。 电子产品 手机、充电宝、耳机：现代出行必备，充电宝可保证手机电量充足。

必备物品清单 防晒用品：拉萨海拔高，紫外线强烈，需准备高倍防晒霜、墨镜、遮阳帽、防晒衣等。 保暖衣物：昼夜温差大，即使是夏季也要带冲锋衣或羽绒服，冬季需加厚衣物。 药品：抗高反药物（如红景天、高原安）、晕车药、感冒药、肠胃药等。建议提前一周服用红景天，帮助适应高原环境。

去西藏拉萨现在要穿什么衣服

1、月到8月：拉萨气候凉快，午间较热，气温在10到26度左右。白天可以穿衬衣和长裤，夜晚则建议换成毛衣和外套以应对降温。9月到11月：此时气候较寒冷、干燥，气温大概在4到22度左右，温差大。旅行者需要携带秋冬季节的衣服，如厚毛衣、羽绒服等，晚上气温可能降至零度以下，因此保暖衣物必不可少。

2、如果是3月到5月：拉萨的气温在10到15度左右，昼夜温差大，晚上只有10度以下。建议携带春秋季节的衣物，如薄毛衣、长袖衬衫、长裤等，并准备一件稍厚的外套以应对夜晚的低温。如果是6月到8月：拉萨的气候凉快，午间较热，气温在10到26度左右。白天可以穿衬衣和长裤，夜晚则建议穿毛衣和外套以保暖。

3、在计划前往西藏拉萨旅游时，衣物选择至关重要。根据当地气温，您需要准备一些轻便的衣物。建议携带温度范围在6°C至18°C的薄线衣、袷克或马甲。这些衣物既轻便又保暖，适合拉萨的气候。如果选择驾车前往，您需要注意途中可能会遇到寒冷的天气甚至降雪。在这种情况下，携带一件厚棉衣是明智的选择。

4、六月到八月，拉萨的气候变得凉爽，午间略显炎热，温度范围在10到26度之间。拉萨与林芝的温度相近，在这两个地方，中午时分可以穿着衬衣和长裤，而夜晚则需换上毛衣和外套，以抵御凉爽的夜风。九月到十一月，气候变得寒冷且干燥，气温大约在4至22度之间波动，昼夜温差依然很大。

5、根据数据显示，拉萨六月的平均气温介于10℃至23℃之间，白天平均温度约为23℃，此时穿着轻便的棉麻短套装、T恤、薄款牛仔衫裤或休闲装、职业装等透气舒适的衣物是适宜的。到了夜晚，平均温度会降至10℃，因此需要准备一些保暖的衣物，如套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克、西装、薄毛衣等。

6、在八月前往西藏旅游，适宜穿着具有保暖性能的秋季服装，携带一件适合早晚温差变化的外套。同时，别忘了携带墨镜，以保护眼睛免受强烈紫外线的伤害。夏季在西藏的着装相对简单。白天通常只需要穿着一件衬衫或T恤，外加一件轻薄的外套，以应对较大的温差，防止感冒。

5月的拉萨,要准备哪些衣服才合适

1、月份在拉萨，着装要考虑当地气候特点来选择。 上衣：白天温度相对较高，可穿轻薄的长袖衬衫、T恤，方便在阳光下活动。但拉萨昼夜温差大，夜晚或遇降雨时气温骤降，需准备厚外套，如冲锋衣、加绒卫衣等，保暖性能好。 裤子：下身适宜穿牛仔裤、运动裤等，既保暖又便于行走。

2、保暖衣物 拉萨5月昼夜温差大，夜晚气温较低，需携带厚外套，如羽绒服、加绒冲锋衣等，能有效抵御夜间寒冷，防止着凉。轻薄衣物 白天有阳光时温度升高，较为暖和，可准备轻薄的长袖衬衫、T恤、薄卫衣等，方便根据温度变化随时增减衣物。防晒衣物 拉萨紫外线强烈，防晒至关重要。

3、月份到拉萨，挑选衣服要综合考虑当地气候特点。上衣方面：白天温度相对较高，可准备轻薄的长袖衬衫、T恤，方便在阳光充足时穿着，既能防晒又透气。但拉萨昼夜温差大，夜晚气温较低，需带上厚外套，如冲锋衣、加绒卫衣等，抵御夜间的寒冷。裤子选择：以舒适、保暖且便于活动为宜。

4、服装：5月份的拉萨气温在6°C到23°C之间，昼夜温差较大。建议携带保暖衣物，如羽绒服、毛衣、长裤、保暖内衣等。同时，准备一些夏季服装，如T恤、长袖衬衫、薄外套等，以应对白天温暖的天气。不要忘记带上帽子、太阳镜和防晒霜，因为紫外线较强。

5、月份拉萨天气开始变暖但不算热，不过高海拔地区温差大，早晚较凉，衣物建议如下：早晚保暖衣物：带上轻薄的羽绒服或者棉衣，抵御早晚的凉意。白天日常穿着：可选择长袖T恤和牛仔裤，舒适且能一定程度防晒。防晒用品：高原紫外线强烈，防晒霜、太阳镜和遮阳帽是必备的。

6、春季（3月、4月、5月）前往拉萨旅游，建议携带以下衣物：【上衣】外套：选择休闲装、户外装或运动服，建议选择双层或厚层的外套以保持温暖；保暖里衣：穿着毛衣或保暖套装，体质虚弱或怕冷的人士可以适当增加衣物。

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