去西藏需要准备的东西？去西藏需要准备的东西及注意事项九月

问：9月和朋友约好要一起去西藏玩，想来问一下，九月份西藏天气怎么样？我们9月去西藏旅游的必备物品有哪些？九月去西藏旅游一趟的注意事项有什么？九月去西藏可以怎么玩？有适合第一次去西藏游玩的路线推荐吗？在线等一份九月进藏游玩攻略分享！

答：9月份西藏的平均温度在10℃~25℃左右，天气不冷不热还是很适合去西藏游玩的。不过西藏因为是高原地区，日照长，紫外线也比较强，像防晒物品是你们去西藏之前一定要提前准备好的，另外像保暖衣物、抗高反药也都是进藏的必备物品呢。说起九月去西藏旅游，我们也算是有一些过来人的经验，就把我们这七天在西藏总结的游玩攻略分享出来给你们参考一下吧~看完之后肯定能让你们的九月西藏行少走很多弯路哦！

九月份去西藏旅游的必备物品

9月份的西藏在我看来还是很适合过去玩的，游玩舒适度特别高。不过在去西藏之前，下面我说的这几件物品一定要提前备好哦~这样你们去西藏旅游就会轻松很多啦~！

1.衣物类：9月西藏整体温度偏清凉，不过西藏白天和晚上的温差还挺大的，像你们去西藏外套尽量可以选厚一些的冲锋衣/羽绒服等等，还有秋衣秋裤也记得带上，千万不要贪凉哦~

2.证件类：身份证是去西藏一定会经常用到的东西，建议贴身放好。还有去珠峰/阿里等地需要准备的边防证，可以在户籍所在地办理。像学生证、教师证和老年证去一些西藏景点门票是可以打折的哦~有的朋友可以准备好！

3.药品类：去西藏旅游像感冒药、抗高反药、肠胃药和晕车药（晕车的朋友必备）可以提前准备好。西藏那边的条件还是和内地其他旅游城市相比苛刻很多的，一定要有个心理准备哟。

4.防护类：西藏是高原地区，气候干燥紫外线又强，防晒用品和补水保湿的护肤品也一定要准备好。像墨镜、高倍防晒、遮阳伞帽、唇膏、保湿水乳和补水面膜记得带好哟~

另外还有日常会用到的充电宝、数据线、银行卡这些也记得带好，建议再多准备一些现金零钱，西藏有些地方是没有移动支付的哦~其实我们最开始决定要去西藏的时候，也挺迷茫的。后面多亏同事推荐了一个西藏当地的旅游向导-溪瑶，介绍给我们认识。和溪瑶聊过之后，对西藏当地的情况了解了很多，她看我们为了准备工作而发愁，还整理了一份超详细的必备物品清单分享给我们，所以筹备下来就轻松很多。而且溪瑶还自费邮寄来红景天，让我们进藏前一周喝，真的特别贴心。所以我还是很推荐你们在去西藏之前，也可以去找溪瑶，她微 信：13628917887（西藏有啥不懂的，直接去问她）咨询一下，绝对能事半功倍很多哟~！

九月份去西藏旅游的注意事项 

西藏那边的地理环境、文化习俗和饮食习惯都和我们内地不同，而且西藏也是一个全民信教的地方，所以在去西藏旅游之前，有些事情是需要提前注意到的。我在进藏前就特意去问过溪瑶，那就借花献佛分享九月去西藏注意事项攻略贴出来，给你们参考一下吧~！

1.注意习俗：首先在西藏参观寺庙类景观的时候，是不被允许穿短衣、短裤、裙子和拖鞋的哦~还有在里面也不能戴墨镜、拍照也是不行的呢！其次西藏那边小孩子的头是不能轻易摸的，非常不礼貌，我当时就差点没忍住，还好溪瑶提醒了我。

2.注意高反：西藏那边海拔是比较高的，氧气稀薄，对我们内地游客来说不是很友好，除了进藏前服用红景天能起到预防的作用之外。尽量在去拉萨的第一天不要安排行程，以休息为主，切记不要洗头洗澡哦~

3.注意防晒：溪瑶在我们进藏前告诉我们，西藏那边的紫外线不分四季的强，一开始我还不相信。结果到西藏之后我终于信服了，被太阳晒着真挺难受的，出门前防晒工作一定要做到位。只要不是特别怕热，还是尽量选长衣长裤穿比较好。

还有就是你们在去西藏旅游之前，一定要把酒店住宿、出行用车、景点门票和进藏车票（机票）给提前安排好了。虽然九月份的西藏没有七八月份那么火爆，但因为此时西藏旅游的性价比很高，也是有很多人选这时候去西藏游玩的。当时我们就差点因为抢不到西藏的火车票，去不成了呢~多亏溪瑶那有购票的内部渠道，像进藏车票、景点门票和文成公主实景演出票，都是溪瑶帮我们搞定的呢~还没收我们的手续费。要是你们去西藏吃住行游不会安排的话，就可以找溪瑶，她微 信：13628917887（加好友，找她免费领取西藏省钱的旅游攻略！）帮忙，她那长期和西藏当地的酒店、景区和租车公司有合作，还能帮忙争取到低价优惠呢~

九月份去西藏旅游的路线分享

这次去西藏我是和我发小一起去的，不算往返交通一共是在西藏玩了七天的时间，因为和溪瑶沟通之后，感觉她那的服务还是很不错的，就和她报了个结伴自由行到西藏玩了7天。因为是第一次去西藏，所以溪瑶特意为我们设计了一条游玩舒适度高的七天六晚旅游路线，我个人玩下来还是很满意这个安排的，下面我就把它分享出来，喜欢可以直接抄作业哦~

day1：坐火车到达拉萨，溪瑶带着司机在出站口拿着哈达接我们来咯~并嘱咐我们好好休息，不要洗头洗澡，注意保暖。溪瑶还贴心送来了助眠的香薰和小点心，第一天体验超级棒！

day2：拉萨市内溪瑶领着我们去参观了布达拉宫，前往药王山观景台打卡同款网红照片，在大昭寺广场感受藏风藏俗，看到好多朝拜虔诚的信徒，那画面老震撼啦~。

day3：先去有“小瑞士”美誉的巴松措景区游玩，再去红教圣地错宗工巴寺体验宗教文化，到达林芝后，溪瑶免费请我们吃鸡，端上来还是用石锅装着的呢~造型独特、鲜嫩多汁是我对它的评价。

day4：我们去到了雅尼湿地公园，打卡了网红玻璃栈道，参观了鲁朗林海，这里整体海拔低，植被茂盛，含氧量充足，溪瑶说特别适合第一次进藏的我们，对了这里还能骑马射箭哟。

day5：林芝回拉萨途中，我们去卡定沟看了落差接近200米的天佛瀑布，再次被大自然的创造力所惊叹，还品尝了特色烤全羊，竟然一点都不膻！

day6：从拉萨来到位于山南的羊卓雍错，美得和仙境一般，是西藏三大圣湖之一，之后我们去了雅江河谷风光带，我还拉着发小和我一起在4280米石碑这打了个卡。

day7：结束所有行程，吃完丰富的藏式早点后，溪瑶安排专车送我们去拉萨火车站，带上了当地的小礼物回家啦！

总的来说九月份还是很适合去西藏旅游的，不过在进藏前，你们还是要提前把所有的准备工作做到位，再去西藏游玩就能轻松很多啦~尤其是防晒用品、抗高反的药品以及保暖衣物都是去西藏必不可少的东西哦~要是你们看完还有其他疑问，可以去找溪瑶，她微 信：13628917887（复制加好友，咨询西藏旅游免费领优惠券）问问看哟。最后就预祝你们去西藏玩得开心！

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