去布达拉宫旅游需要注意什么？去布达拉宫旅游需要注意什么事项

攻略目录一览：

• 1、在布达拉宫里旅游，都需要注意什么问题呢？
• 2、参观布达拉宫的注意事项是什么？
• 3、参观布达拉宫注意事项，有哪些禁忌

在布达拉宫里旅游，都需要注意什么问题呢？

去拉萨布达拉宫注意事项

1、初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。

2、在高原期间应戒烟，一氧化碳是香烟的重要产物，更易与血红蛋白结合，大量抽烟，会明显加重高原反应。

3、日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。

4、饮食方面，软、流食为好，如面条、粥类，其他为蔬菜和水果为主。低氧情况下食欲减退，消化系统功能减弱，胃肠胀气，软流质饮食又利于消化吸收，增加水分摄入。

5、注意补充水分，适量饮水。

6、如果适应酥油茶的味道的话，可以喝一些酥油茶，对于适应高原环境有一定的帮助。

7、初到高原时不宜饮酒，因为饮酒可使心跳加快，呼吸加深加快，导致严重缺氧而影响食欲，加重高原反应

8、对初进高原者，要保持良好的心态，平常心对待

参观布达拉宫的注意事项是什么？

参观布达拉宫的注意事项：

1、酗酒、衣冠不整等影响公众形象的游客，以及无行为能力或限制行为能力者无监护人陪伴的，谢绝入布达拉宫参观。

2、入宫前，游客需将贵重物品自行保管，大件物品寄存，参观结束后回物品寄存处取回。若止票前，游客未及时取走寄存物品，需本人前往布达拉宫雪城西门自行取走。

3、游客需自觉遵守参观秩序，服从宫内工作人员现场引导，请勿大声喧哗、追逐、攀爬、躺卧。

4、请自觉爱护公共设施，请勿触摸文物，殿堂内请勿拍照和摄像。

5、在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能拍照（指进入宫殿以后，宫殿外可以拍一些“外景”），不能踩踏门槛等等。

所有游客都需在1小时内完成参观，因此在宫殿内任何地方都不允许停留，参观结束后从布达拉宫西门出来，经后山下山坡到可以走到布达拉宫正门来。

扩展资料

疫情期间参观需出示西藏健康码：

2020年6月2日，西藏布达拉宫发布公告称，经上级主管单位批准，在严格落实新冠肺炎疫情防控措施的前提下，布达拉宫将于2020年6月3日起有序开放，实行预约、分时、限流参观。

根据公告，疫情期间开放参观时间为9：00——16：00（15：00停止入宫），游客可以可关注“布达拉宫官方平台”微信公众号提前一天进行门票预约预订，进入景区前需要出示西藏健康码，并佩戴口罩。

参考资料来源：百度百科-布达拉宫

参考资料来源：凤凰网-布达拉宫将于6月3日起恢复开放

参观布达拉宫注意事项，有哪些禁忌

1. 参观布达拉宫时，不允许携带水，饮料，化妆品等液体，不允许携带刀具、火具（火机、火柴）等品。携带了以上东西可以把东西寄存在布达拉宫售票处，等到参观完布宫从北门出来时，可到寄存处领回。

2. 一些朋友出于心理的极度好奇而不顾规劝在布达拉宫拍照，后果会非常严重，轻则相机没收，重则罚以巨款甚至行政拘留。参观布达拉宫时，不要触碰、抚摸佛像等文物。

3. 不要带帽或者佩戴墨镜参观布达拉宫，爱美的女士们衣着穿得不要太暴露了，毕竟布达拉宫是有名的圣地，是吧，穿裙子不让你进去参观的。而且建议女士不要穿着高跟鞋进去参观，走起路来会很不方便，并且高跟鞋行走时会发出比较清脆的声响。

4. 参观布达拉宫是有时间限制的，即你从进去布达拉宫的白宫建筑算起，你的参观时间不可以超过一个小时。还有去布达拉宫参观，建议几个人请一个导游陪同，在导游的解说下，能更好地了解布达拉宫的历史和内涵。布达拉宫南门门口就有许多导游在“拉客”。

5. 去布达拉宫的路上，会经过一些安检。有些内地来的游客看到警察叔叔在安检，会比较激动和好奇，切记不要对他们拍照，否则后果很严重啊。在西藏切记不要对警察、警亭、警车等涉及公共安全的人和物拍照。还有在布达拉宫广场，背包不要放在地方，要随时背着…

6.如果您有出行参观布达拉宫计划，那么可以提前七天在布达拉宫官网进行预定，每年的五月一号至十月末是西藏旅游的旺季，这段时间布达拉宫门票需要预约，即当天去布达拉宫西门领取预约票，第二天才能拿着预约票在规定的时间到布达拉宫南门购票参观。

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