老年人能去西藏旅游需要的是什么？老年人可去西藏旅游吗

攻略目录一览：

• 1、70岁以上老人可以去西藏吗?
• 2、81岁老人想去拉萨市旅游可以去吗?应注意些什么?
• 3、60岁以上人去西藏自驾游需要注意什么?

70岁以上老人可以去西藏吗?

老年人是否适合去西藏，要看老年人的身体素质怎么样和高反是否严重；是否有心脏病、哮喘和高血压等症状或疾病史，如果有这些，则不适合进藏，风险太大，身体要承受的压力要比常人多得多。

不过题主说80岁的人不适合去西藏旅游，前提是身体强壮，对高原反应特别敏感。

岁去西藏旅行可以跟团。不是所有人都有很多时间和精力在进藏前去做一份详细的西藏旅游攻略，而且70岁的老年人在查找资料，制定旅游计划等各个方面本来就没有很大的优势。

81岁老人想去拉萨市旅游可以去吗?应注意些什么?

1、高原气候干燥，时晚温差较大，因此要多喝水，注意保暖，不要感冒，最好做到添加衣服以后不要随意脱去，戴着帽子的话，那就一直戴着吧！因为在这里，感冒可称得上是“万恶之源”。

2、在旅游过程中，老人需要注意自身身体状况，量力而行，不要过于劳累。西藏的布达拉宫、大昭寺等景点也值得一看，但需要注意的是，这些景点海拔较高，老人需要注意身体状况，不要剧烈运动或过于劳累。

3、因为西藏海拔高、含氧量低，年轻人到西藏后即使没有高原反应也有可能出现一些不舒服的身体征兆。所以，在到西藏以前，一定要为老人准备好常规用药，以备不时之需。

60岁以上人去西藏自驾游需要注意什么?

1、岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。

2、本人65岁今年5月独驾川藏线和青藏线，只要路上小心点就。

3、老人去西藏的话，一定会产生高原反应的，就是不知道高原反应是轻是重，不过，为了避免发生意外，老人如果去西藏的话，尽量身边跟上自己的儿女，那样可以避免危险的产生。

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