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70岁的老人去西藏旅游要注意些什么?
在西藏,早晚温差较大,长者应注意身体保暖,适时增减衣服,避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状,应停止继续旅游,马上就地治疗,或回到海拔相对低的地方。
进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。
在少数的大城市,这些都不成问题,当是在小地方有确比较少见了。所以最好携带一些补充维生素的药品。
可以**70岁以上老人可以去西藏旅游,但需要准备好相关物品,并注意自身身体状况。
进藏后前几天切勿洗澡!更不能喝酒。不能剧烈活动。携带氧气包2个。沿途可以不断补充。高原白昼温差很大,务必注意带足衣物,高度注意保暖。切勿感冒!切勿感冒!切勿感冒!重要的话说三遍。
岁的老人去西藏建议带好个人物品。和吸氧的装置。最好带健康证和老年证。
一家人去西藏必须知道的小知识
考虑到行程不灵活,人员情况参差不齐,强迫购物,不建议参加大型旅行团。最好是两三个互相熟悉,身体条件差不多的家庭。
太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。睡袋(防寒)、床单(防脏)、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。
尊重宗教信仰:西藏是一个充满信仰的地区,佛教在当地有着悠久的历史。请尊重当地居民的宗教信仰,避免在寺庙或宗教场所拍照,也不要对佛像或宗教活动进行评论。
念青唐古拉山脉是雅鲁藏布江和怒江两大水系的分水岭,同时将西藏分为藏北、藏南、藏东南三大区域。纳木错是中国第二大咸水湖,也是世界海拔最高的大湖。苯教属于西藏本土宗教。
70岁以上老人可以去西藏吗?
老年人是否适合去西藏,要看老年人的身体素质怎么样和高反是否严重;是否有心脏病、哮喘和高血压等症状或疾病史,如果有这些,则不适合进藏,风险太大,身体要承受的压力要比常人多得多。
不过题主说80岁的人不适合去西藏旅游,前提是身体强壮,对高原反应特别敏感。
岁去西藏旅行可以跟团。不是所有人都有很多时间和精力在进藏前去做一份详细的西藏旅游攻略,而且70岁的老年人在查找资料,制定旅游计划等各个方面本来就没有很大的优势。
岁人能坐火车去西藏吗,首先我是告诉你,绝对是可以的,别说是60岁,70岁都没有问题的。首先你是个健康的老年人,不要有任何疾病例如心脏病,高血压,脑梗塞等疾病,其次你能正常的吃饭,睡觉就不会有问题的。
七十岁的老人比比皆是,而且身体健康情况都很不错,没有严重三高等问题,那么这种情况下,还是可以去的,但是要注意尽量缓慢进入,坐汽车或火车等工具,让身体有一个适应过程,避免坐飞机短时间提高海拔,老人身体难以承受。
标签: 老年人去西藏的注意事项
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