广东湛江去西藏10日游费用多少？湛江去西藏玩10天需要多少钱？

问：昨天在手机上看到一篇关于西藏的推文，光看照片就感觉西藏是真的很美，就和发小约好今年大学最后一个暑假去西藏看看，不过我们对西藏不是很了解，不知道从湛江去西藏旅游10天带多少钱合适呢？暑假去西藏的消费怎么样？湛江去西藏10天的游玩路线怎么走？湛江去西藏旅游要注意什么？

答：选暑假去西藏旅游的人还是挺多的，不光是因为假期，西藏每年的夏天也是它最美的时候。不过暑假也是西藏的旅游旺季，消费肯定是要比平时高不少的，人均6000~8000左右的预算是需要的。而且西藏的花费和你们的消费习惯和游玩方式有关，我们当时是因为提前找了个西藏当地的旅游规划师溪瑶，让她帮忙安排的这10天的西藏旅行，她那又是和西藏的景区、酒店和租车公司都有合作，都是帮我们争取到的最低优惠价，所以在西藏玩的这十天基本没什么消费压力，玩的也是挺开心的。吃住行也是溪瑶全程一条龙服务下来的，基本不需要我们多操心，我感觉去西藏这么玩才是最安逸的哈哈~下面我就来把我们在西藏的游玩经历也分享出来给你们参考一下吧！ 

一、暑假湛江去西藏玩10天的旅游花费

今年去西藏旅游算是圆了我毕业旅行的梦想了，我是约了几个志同道合的朋友一起去的，当时考虑到是第一次去玩，没什么经验，所以我们才提前联系到旅游规划师溪瑶，跟她报了个当下比较流行的结伴自由行，10天在西藏玩下来差不多3600左右一个人，景点门票、酒店住宿和吃饭交通都是溪瑶帮我们安排好的，算是暑期去西藏旅游比较实惠的一种游玩方式了。和跟团比大有不同，就我们外加一个专车司机，还是挺自在的，推荐给你们尝试尝试。 

溪瑶人也挺好，做事也细心，尤其是在到拉萨办理入住的第一天，她看我们几个都是第一次过去玩的，就免费送了我们一晚的供氧酒店，拉开窗帘还能欣赏到布达拉宫的夜景呢~酒店的环境也挺不错的，在当地算是很不错的了。知道我们是广东过去的，溪瑶联系的餐馆口味也都是偏清淡的，我挺喜欢林芝的鲁朗石锅鸡的，汤特别鲜，有小时候嫲嫲的味道~在湛江吃了几十年的海鲜，偶尔换换口味发现西藏这边牛羊肉的做法真挺不赖的，尤其是沾那个秘制的藏式酱料。 

西藏物价还是有点小高的，基本上吃这一块，一个人在西藏一天得要个100~200了，住的话好点的酒店差不多340多一晚，我感觉自己去玩还是挺贵的，所以我建议你们可以和我们一样提前联系溪瑶，她微 信：13628917887（复制添加好友，咨询西藏最新的旅游报价），在她那也报个结伴自由行，早点报名还能享受早鸟优惠呢~

二、暑假湛江去西藏10日游的路线分享

一开始产生去西藏的想法，我就想去世界第一高峰的珠穆朗玛逛逛，然后再溪瑶的建议下，我们是先在低海拔的林芝、拉萨等地游玩了几天，后面再去的珠峰，这样玩下来身体负担就没那么强，顺便把西藏周边给好好逛了一遍哈哈~下面我就把我们这趟去西藏的游玩路线分享出来给你们参考参考吧！

DAY1：拉萨市内参观布达拉宫，前往药王山观景台打卡同款网红照片，在大昭寺广场感受藏风藏俗。

DAY2：先去有“小瑞士”美誉的巴松措景区游玩，再去红教圣地错宗工巴寺体验宗教文化，到达林芝后，还品尝到了鲁朗的特色石锅鸡。

DAY3：我们去到了雅尼湿地公园，打卡了网红玻璃栈道，参观了鲁朗林海，这里整体海拔低，植被茂盛，含氧量充足，特别适合第一次进藏的我们。

DAY4：林芝回拉萨途中，我们去卡定沟看了落差接近200米的天佛瀑布，再次被大自然的创造力所惊叹。还品尝了特色烤全羊，竟然一点都不膻！

DAY5：从拉萨来到位于山南的羊卓雍错，美得和仙境一般，它又被称为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一。之后我们去了雅江河谷风光带，在小商品市场淘了许多新鲜的小玩意，溪瑶还送了我一个藏式小挂坠呢~。

DAY6：这一站来到了位于当雄的纳木错，观赏纳木措最佳的位置就是要登上扎西半岛的最高处，一览纳木措湖优美的弧形湖岸线。

DAY7：拉萨到日喀则，让我们去羊湖邂逅高原蓝，在卡若拉冰川重现红河谷经典一幕。

DAY8：前往珠峰大本营时，途径海拔最高的寺庙——绒布寺，俯瞰了喀斯特地貌的奇林峡。并且当晚我们就住在了珠峰，在世界之巅观看了星河盛宴。

DAY9：珠峰大本营返程路上，我们在嘉措拉山口眺望5座8000米的雪峰，到日喀则一定要去扎什伦布寺，去看看班禅的大本营。

DAY10：我们去到藏民的家里，藏族大姐教我做酥油茶和糌粑，溪瑶还夸我手巧呢！返回拉萨的途中沿着318国道欣赏着各色景物。 

我们这条西藏10日游的路线还是很适合第一次去西藏的朋友选的，要是你们不怎么会安排行程的话，可以直接用我们这条，我个人是很满意溪瑶的这个安排的。当时她考虑到我们是第一次去西藏，所以行程的景点都是由低海拔慢慢往高海拔过渡的呢，而且行程里面安排的也全都是有氧车，考虑的真的特别细。你们要是对我这条不感兴趣的话，也可以去加个溪瑶的好友，她那还能根据你们的需求定制专属行程呢~溪瑶微 信：13628917887（当时加她好友要到了报名优惠价，你也去问问吧~）我放这了，今年有去西藏计划的朋友可以联系联系。 

三、暑假从湛江去西藏旅游的注意事项 

第一次去西藏还是有很多事需要提前了解一下的，像6月西藏那边虽然温度没有我们湛江高，但紫外线丝毫不输我们，像防晒、保湿这些工作就得做到位了，可以准备好防晒霜、保湿水乳（旅行装）和唇膏带过去，尽量多喝水、出门以透气的长衣长裤为主哟~。

高反也是个不容小觑的因素，咱们湛江位置最高的双峰嶂都不及这边海拔的千分之一，溪瑶有提醒我们到西藏的第一天避免跑跳和洗头洗澡，我在这也告诉你们啦~进藏前一周可以连续服用红景天，有预防高反的效果！（我们当时是溪瑶自费邮寄来的，挺谢谢她的）

如果你们行程要去到珠峰、阿里等地区的话，是需要提前在户籍所在地的派出所办理边防证的哟~不然可就去不了了。像我们当时游玩的景点门票和证件这些，都是溪瑶提前帮我们弄好了的，还真就是方便了不少呢！

好了我分享的大概就是这么多了，你们要是有其他的问题或者想要了解的地方，可以去联系溪瑶：13628917887（加好友第一时间了解西藏攻略），去咨询咨询她，毕竟她在西藏也待了很久了，这些事对她来说小菜一碟哈哈。价格这一块我觉得她们家还是很实惠的，人均3000出头就能在西藏待满10天了，越早跟她报名优惠力度就越大呢~。

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