问：马上就是和闺蜜第一次去西藏的旅行了，说实话还是有点顾虑的，所以还是准备跟团去玩，但没有这方面的经验，就想过来问一下，暑假去西藏跟团旅行一周要多少钱？两个人去西藏7天报旅游团费用大概多少？暑假跟团去西藏要提前准备什么？去西藏旅游7天的路线有推荐的吗？
答：确实第一次去西藏跟团会安心很多，毕竟西藏这个地方与其他旅游城市不同，身边有个专业的人在方便很多。像我去西藏就是跟团玩的，一般去西藏7~12天的报价在2000~5000不等，具体要看你们有什么方面的要求，不一定费用越高就能玩的越好，最好还是根据自身的需求选最合适的比较好。不过去西藏尽量是找当地的旅行社报名会靠谱点，西藏比较好的旅行社，我知道一个藏青旅，我这趟去西藏就是找的她们，口碑、服务和资质都挺高的，我个人还是很满意我们这趟的旅行的，吃住行一起也就花了2200左右，当时有总结一些西藏跟团旅行的经验，那就一起分享出来给你们参考参考吧~。
一、两个人暑假去西藏跟团七日游的花费
暑假去西藏旅游的花费比较高，建议你们多准备些预算，人均3000~4000左右还是需要的。像我这次跟团去西藏是通过我同事介绍的一个叫溪瑶的西藏旅游规划师，找她报了个当下比较流行的结伴自由行，吃住行包含在内，游玩形式还挺新颖的，和以往跟团比的话自由度还是挺高的。我同事当时去西藏就是找溪瑶她帮忙安排的，听同事说起她在西藏的经历就很出彩，刚好那天我在和她说准备休假去西藏，她就把溪瑶的微 信推给我，说看到她朋友圈在搞双人出行的进藏优惠活动，让我去问问看。
了解下来，这次福利还挺大的，原价3080/人的游玩线路打折之后只需要2200左右，而且报名前200名能领一份大礼包，送藏服写真和高原特色全鱼宴。我和朋友商量之后就去找溪瑶报了个名，当时犹豫的比较久，所以报名的时候有点晚，再联系上溪瑶的时候前200名的大礼包名额已经满了。但我和我朋友对那个藏服写真特别感兴趣，就想让溪瑶能不能帮我们争取争取，没想到溪瑶很好说话，真的答应帮我们去申请一下。
本来没报什么希望的，我都自己在看写真店了，打算提前订好也行，谁能想到溪瑶还真搞定了，这次去西藏最惊艳我的除了游玩路线，就是溪瑶送的这套在拉萨拍的写真了，你们要是有报团的想法，建议还是早点去问，不然真的会错失很多优惠福利的哟~！有需要我可以把溪瑶微 信：13628917887（当时加她好友要到了报名优惠价，你也去问问吧~）留这里，你们可以去咨询一下最新的报价优惠和旅游攻略啥的，挺方便的。
二、暑假跟团去西藏旅游7天的必备物品
西藏那边的气候和我们内地不同，还是需要提前了解一下再准备物品会好很多，像我最开始关于带什么东西去也而不太懂，还多亏了身边有个“西藏通”的溪瑶在，跟我们介绍了很多，那我就借花献佛，一起分享出来给你们看看吧~。
1.衣物类：七八月的西藏温度还是挺舒服的，不冷不热，但是早晚的温度差距还是挺大的，建议带长款衣物为主，再准备1~2件保暖性强的外套，这样晚上想出门看星星就不怕被冻感冒啦！（海拔越高温度越低，所以带保暖性的外套很有必要）
2.药物类：西藏是高原环境，氧气含量比较低，所以有必要可以带一些缓解高反的药物，溪瑶当时喊我带的是高原安、布洛芬和葡萄糖，效果都还不错，你们可以参考一下。而且进藏前溪瑶有寄来预防高反的红景天，进藏前一周吃过到拉萨感觉确实没什么不适。
3.生活用品：虽然西藏是热门旅游城市，但那边的条件其实没有想象中的那边好，所以要做好心理准备，偏远一些的景点条件更差，不过风景倒是挺治愈人的。像一次性内衣裤、洗漱用品和充电器、充电宝等等。
4.防晒保湿类：在西藏这7天幸亏溪瑶有提前提醒我们要带好防晒霜和保湿水乳，因为这边不仅晒还干，所以出门一定要做好防晒，不然回去就变小黑人了都。可以随身携带一个水杯，及时补水，我当时忘记带唇膏了，还是溪瑶送了个给我呢！
暑假去西藏旅游的人还是很多的，像酒店、门票和用车这一块尽量还是提前预订好，不然真的很耽误游玩的进度的。而且好的旅游团一般在暑期旺季格外抢手，早一点联系西藏本地的旅行社，才能有更多的准备时间，你们要是不知道联系谁，我推荐去加个溪瑶的微 信：13628917887（西藏有啥不懂的，直接去问她），她算是资深的西藏旅游规划师了，帮助过很多不同的游客完成他们的西藏旅行，我个人玩下来也是很满意的，你们要是想了解什么直接去问她，能事半功倍不少呢！
三、两个人报团去西藏玩7天的路线分享
我们是第一次去西藏，所以不敢太冒险，还是想在海拔比较低的地方游玩，就把我们的想法和溪瑶分享了一下，然后就有了下面这条她根据我们需求设计的游玩路线，你们要是和我们一样像保守的玩，那就可以过来先看看我们的游玩路线，参考参考哟~！
DAY1，坐着火车抵达拉萨啦~下车后就看见溪瑶拿着印有我们名字的接机牌，司机大叔还帮我们带上了哈达，溪瑶还帮我们拿了行李呢~藏族人民真的好热情啊~
DAY2，溪瑶带我们去到了布达拉宫，我们还在布宫的那个大广场学着网上拍了好多搞怪的游客照。然后围着大昭寺转了一圈，那一条街你们一定要去吃古树酸奶还有阿刁奶茶，还和姐妹们淘了好多小玩意呢，最喜欢的还是溪瑶送我的藏式手链。
DAY3，拉萨去林芝的途中，我们去到了被吹捧的天花乱坠的巴松措，本着亲自去打假的思想我一下车就飞跑进去，结果啪啪打自己的脸，我觉得西湖碰见它都得自愧不如。
DAY4，这一天溪瑶带我们去到了雅尼湿地公园，还带我们去打卡了网红玻璃栈道。坐船穿梭在雅鲁藏布江这条母亲河里，望着沿途造就的绿色长廊，美得妙不可言。
DAY5，欣赏到落差200米的天佛瀑布，在大门口碰见一群超级热情的大姨拉着我们一起拍照，我也算是把姨姨们的拍照姿势学习到精髓啦，以后出门可以帮我妈指导动作了。
DAY6，来到了位于山南的羊卓雍错，溪瑶特意提醒我们要换上漂亮的小裙子。我一去就把所有的项目体验个遍，抱了小羊骑了牦牛，还拉着姐妹们在沙地上为远方的朋友家人写祝福。
DAY7，最后一天到了，我发现待得越久越发爱上了这里，回家的想法都没了，不得已拎上我的行李箱和小姐妹踏上了返程的火车。
其实还有很多游玩的细节我没有写进去了，我们在拉萨的时候还去天上西藏邮局给这次没来成的朋友，一人寄了张明信片，她们收到可开心了哈哈~。光明岗甜茶馆喝甜茶也体验过了（溪瑶请客的哟~），这里添茶特别有意思，把杯子下来压一块钱，就会有店员来帮你添一杯甜茶。
这么多有意思的地方也是溪瑶推荐给我们的呢~不得不说这趟旅行在溪瑶的帮助下，还是收获了很多不一样的快乐了。像你们要是去西藏报团不知道找谁，推荐你们去加上溪瑶的微 信：13628917887（复制添加好友，领取西藏专属优惠）她的能力还是有目共睹的，不然我也不会一直夸她哈哈~好了我的分享到这就结束了，最后还是希望你们去西藏玩的开心！
标签： 两个人跟团去西藏玩大概多少钱
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