问：辞职之后准备先出去旅游换换心情，约上最好的闺蜜准备9月一起去趟拉萨，预计是从四川邛崃出发，但我们两个纯西藏小白，对那边啥情况都不了解，想来问一下9月从邛崃去拉萨旅行一趟七天费用多少？9月份去西藏贵不贵呀？邛崃到西藏7日游路线怎么安排？9月份西藏天气如何？去西藏必带物品有哪些呢？
答：9月西藏性价比还是很高的，又是旅游的黄金时间段，这个时候去玩还是很划算的哟~。像我和我表姐两个人九月去西藏吃住行一起是用了3400左右，去拉萨我们选的是火车，也是从四川邛崃出发，到拉萨差不多要快2天的时间，一来一回两个人是用了2600左右，你们可以参考参考。毕竟都是同一个地方出发，我也算有些过来人的经验，顺便一起把我们去西藏旅游的经历也分享在下面了，你们可以花几分钟看看，希望对你们有帮助哟！
一、九月邛崃去拉萨7天旅游大概花费
我和我表姐这次从邛崃去西藏旅游用的钱基本就是吃住行、往返交通和娱乐购物了，吃住行是我提前通过一个老同学认识到一个西藏当地的旅游规划师溪瑶，她那刚好在做暑期进藏游玩的优惠活动，酒店住宿、吃饭用车和景点门票全包，我感觉还不错就跟她报了个名，人均在1700左右，还是挺划算的，在西藏的这七天玩的还是挺轻松的~。
这次去西藏我们选的是火车进藏的交通方式，往返一起是用了1309/人，跟旺季高昂的飞机票相比我感觉还挺值的哈哈~不过邛崃坐火车去拉萨需要到成都换乘，我和我表姐选的那趟夜里九点就到成都了，成都去拉萨的火车又要到第二天的晚上九点才能进站，所以我们还在成都订酒店睡了一晚，顺便去熊猫基地逛了逛，吃了顿成都老火锅，就是没看到花花有点可惜啦~这里是用了560左右。但就是七八月份去西藏的火车票很难买到，我们当时还是多亏了溪瑶她那和票务公司有合作，免费帮我们原价搞定了二张卧铺车票呢，不然真的不知道该怎么办了都，你们要是准备坐火车去拉萨，那得提前半个月就要开始准备买票啦。
去西藏七天我们不仅去了拉萨，周边的林芝、山南地区也都去到了，游乐项目体验了很多，但多数都是当时和溪瑶报名她送了的，没要我们自己花钱，所以在西藏娱乐购物就没怎么花钱，差不多是200~300的样子，买了点藏式小吃和牦牛肉干。总的算下来这趟去西藏七天我们人均才用了4000不到，不得不说溪瑶是真的很会安排，基本上西藏精华的景点我们全都打卡到了，玩的也很开心。而且溪瑶知道我们是第一次去西藏，还免费送了我们一晚的供氧酒店呢~像你们去西藏我就很推荐联系溪瑶，她微 信：13628917887（加溪瑶好友领取最新西藏报价优惠）来帮你们安排，吃住行都不需要自己费心，最重要的是她那最近有很多进藏的优惠活动，还能帮忙省不少旅游预算呢！
二、四川邛崃去拉萨七日游的路线推荐
像你们第一次去西藏尽量先在低海拔的拉萨、林芝地区过渡几天，等身体适合过来之后，再安排高海拔的游玩景点，这样玩下来会轻松不少哟~我们当时就是这么在西藏玩了七天，几乎就没有高反过，所以玩的格外开心。下面我就把我们的游玩路线分享出来，给你们借鉴一下吧~。
D1：邛崃坐火车到达拉萨，溪瑶带着司机在出站口拿着哈达接我们来咯~并嘱咐我们好好休息，不要洗头洗澡，注意保暖。溪瑶还贴心送来了助眠的香薰和小点心，第一天体验超级棒！
D2：拉萨市内溪瑶领着我们去参观了布达拉宫，前往药王山观景台打卡同款网红照片，在大昭寺广场感受藏风藏俗，看到好多朝拜虔诚的信徒，那画面老震撼啦~。
D3：先去有“小瑞士”美誉的巴松措景区游玩，再去红教圣地错宗工巴寺体验宗教文化，到达林芝后，溪瑶免费请我们吃鸡，端上来还是用石锅装着的呢~造型独特、鲜嫩多汁是我对它的评价。
D4：我们去到了雅尼湿地公园，打卡了网红玻璃栈道，参观了鲁朗林海，这里整体海拔低，植被茂盛，含氧量充足，溪瑶说特别适合第一次进藏的我们，对了这里还能骑马射箭哟。
D5：林芝回拉萨途中，我们去卡定沟看了落差接近200米的天佛瀑布，再次被大自然的创造力所惊叹，还品尝了特色烤全羊，竟然一点都不膻！
D6：从拉萨来到位于山南的羊卓雍错，美得和仙境一般，是西藏三大圣湖之一，之后我们去了雅江河谷风光带，我还拉着我表姐在4280米石碑这打了个卡。
D7：结束所有行程，吃完丰富的藏式早点后，溪瑶安排专车送我们去拉萨火车站，带上了当地的小礼物回家啦！
我和我表姐这趟在拉萨七天之旅玩下来，没有一天的游玩路线是重复的，每天都去到一个全新的景点参观。而且也没有想象中要排很长的队，主要是溪瑶一大早就提前帮我们把景点门票给预约好了，省去了很多不必要的时间呢~所以玩的也格外的痛快。溪瑶知道我们两爱拍照，还免费送了我们一套藏装旅拍呢，妆造、服饰、摄影都包含了，本来一开始我们还有放不开，没想到溪瑶竟然在旁边教我们摆Pose，可把我逗坏了哈哈~像你们要是打算get我们的同款游玩路线，最好是去加个溪瑶的微 信：13628917887（进藏前加上免费规划游玩路线）让她帮忙安排，决定能让你们的这趟西藏旅行增添不少乐趣呢~。
三、九月份邛崃去拉萨旅行的必备物品
9月西藏不冷不热，还是很舒服的，也不需要大包小包带一堆东西去，出去玩肯定要追求精而小巧的行李筹备啦~你们就按照我下面说的这几点来准备，保管你们去西藏玩的开心哟！
1.九月的西藏温度还是比较低的，差不多在10℃~21℃之间，但就是早上和晚上温差比较大，如果晚上有计划出行的话，最好是带几件保暖性强的外套，像冲锋衣（带内胆）、薄款羽绒服等等。我当时进藏没考虑这么多，还多亏了溪瑶提醒带了一件厚外套，不然晚上去拉萨逛小吃街的时候还真可能会着凉。
2.还有西藏地处高原，那边的紫外线还是挺强的，一定要带上防晒霜、墨镜、遮阳伞帽和冰袖等防晒用品。本来我想着是去西藏穿小裙裙美美的拍照，结果被太阳劝退了，我是真不想体验熬一个冬天都白不回来的感觉了呜呜~
3.第一次去西藏要准备一些应急药品，像抗高反的高原安、布洛芬和葡萄糖、还有感冒药、晕车药（晕车的朋友带）、消化药等等。像我们在进藏前溪瑶有特意免费寄来红景天，告诉我们去西藏的前一周开始吃能起到预防高反的作用，我感觉效果还不错，你们也可以试试。
到这差不多就是我要分享全部的内容了，这次从四川邛崃去拉萨玩的还是很不错的，也发现西藏虽然偏僻，但好吃好喝好玩的一个都不少，尤其是当地人真的好淳朴。记得我们吃藏面的时候，老板看我们是外地游客还免费给我们加面呢，还送了一碟凉菜，真的会被西藏的风土人情给感染住，我都差点不想回家啦哈哈~。而且9月份去西藏性比价真的高，我们两个人这一趟7天玩下来也才只花了3300左右/人，你们也准备差不多的钱也能和我们一样玩的很不错啦~不过建议还是联系溪瑶，她微 信：13628917887（加好友领取西藏最新费用攻略）让她带着你们玩，会少走很多弯路哟~！
标签： 到拉萨玩一周大概要多少钱
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