银川去拉萨游一周花费要多少？银川去拉萨玩7天带好多钱合适？

问：11月份准备辞职和闺蜜一起去趟拉萨，因为是第一次去没太多高原旅行的经验，所以想提前了解一下，一般十一月从银川去拉萨游一周花费要多少？银川到拉萨七天六晚的路线怎么走合适？11月份拉萨的天气怎么样？第一次选11月去拉萨旅行一周要注意什么？

答：11月是西藏的旅游淡季，选这个时候进藏其实还挺划算的，尤其是进藏交通、酒店住宿和景点门票，基本上价格都下降了很多。感觉你们两个人普通标准带个4000~5000左右/人的预算能玩的很不错啦！像我和我朋友也是十一月去的西藏，玩的还是很不错的，也没踩什么坑，下面就一起把我们的旅游经历分享出来，给你们参考参考吧~

11月银川去拉萨七天的大概花费

说起来还挺巧一个事，我和我朋友也是从银川出发去的西藏呢~当时在西藏这七天的吃饭、住宿、用车、门票和往返交通一起大概人均是花了4800左右/人。我个人觉得还是很划算的，而且基本这一周的西藏旅行完全也没有亏待自己，玩的特别开心，下面我就来展开说说我们这些天的旅游花费吧~

像这次我们也是从银川出发去的西藏，因为一直都很体验火车进藏的感觉，就从银川坐飞机到西宁换乘可直达拉萨的火车，当时买的是硬卧车票，去的话是花掉了1115左右/人。因为到西宁换乘的火车是供氧列车，所以进藏的舒适度也是高了很多，坐一天的火车就能到拉萨了还是很方便的。返程就是买的拉萨-重庆-银川的中转机票，在1000左右/人，所以在往返交通我们人均是用掉了2200左右。

另外在西藏这七天我们是交给一个专业的旅游规划师-溪瑶帮忙规划的旅行。因为溪瑶那和西藏当地的酒店、景区和租车公司有合作，所以帮我们争取到了低价优惠，才只花了1680左右/人。而且在进藏前，溪瑶就帮我们把这几天的酒店、用车、门票还有三餐给安排好了。因为我想住的离景区近一些，就和溪瑶提了提建议，然后我这几天真的住的都是景点附近的星级酒店，观景位置特别好，晚上躺在床上还能欣赏到布达拉宫的夜景呢~

吃饭也都全是西藏的特色菜肴，像鲁朗石锅鸡，现在说起来我都还忘不掉汤的鲜甜。要是你们去西藏吃住行游不会安排，就可以找溪瑶帮忙，当时她还帮我们争取到一套藏服写真的免费福利，感兴趣的朋友都可以去找溪瑶微信：13628917887（复制添加好友，领取西藏专属优惠）问问看哦~她人很好说话的，说不定能拥有我们的同款福利哦！

11月银川去拉萨七天的路线分享

去西藏这七天我们每天玩的都还挺过瘾的，很多之前一直想去的景点这次都没错过，溪瑶还给我们安排了很多西藏特色的项目体验，玩的特别开心。而且这条路线也是溪瑶根据我们的需求帮忙设计的，走下来身体一点也不疲惫，我感觉对新手也特别友好，下面就把它分享出来，给你们参考参考吧~

第一天火车抵达拉萨，随后到达出站口就看见溪瑶和司机大哥带着象征美好祝愿的哈达等着我的到来，入住当天还帮我免费升级了供氧酒店，溪瑶超级贴心的有木有！

第二天是拉萨市内一日游，溪瑶首先领着我们到了“佛教圣地”布达拉宫，她还提前帮我们预约了门票，听溪瑶说旺季当天排队买票根本就买不到，所以你们一定要提前预约哟~

第三天拉萨出发前往有“小江南”之称的林芝，一下车就感觉很舒服，随行的好几个都把手里的氧气瓶放下了。途中我们还去到了巴松措，看第一眼就被它深深的迷住。

第四天来到整个行程的重头戏——船游雅鲁藏布江，随着江流一点点将山峰冰川收入眼底。下一站来到鲁朗林海，感受原始森林的魅力，还在体验了去体验了骑马射箭的牧民生活。

第五天林芝回拉萨的途中，去卡定沟景区看了落差200米的瀑布，还去到了藏民的家里，感受藏式习俗，品尝酥油茶，我还亲自动手学着当地人捏糌粑呢~溪瑶还夸我学的有模有样呢哈哈。

第六天我们沿着公路欣赏着雅江风光带，还去到了西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，给小姐姐提个建议，建议穿浅色的衣服来会更出片哟~

第七天结束这一周的行程，我吃完早餐后，溪瑶安排专车送我去火车站，还给我送了特色小礼品——五彩编绳手链，到现在都还在我手上带着呢哈哈！

西藏真的是一个很有魔力的地方，感觉这里的风景每一帧都是美的，而且在西藏能感受到最大的善意，遇见可多可有爱的人啦~而且我们在溪瑶的精心安排下，这7天的西藏旅行完成的也没什么压力，还体验了很多西藏特色的游玩项目。这个也是和溪瑶报名的时候，她帮我们争取到的优惠福利呢！像你们路线不会规划，就可以找溪瑶微信：13628917887（添加好友，还能根据你的需求免费设计路线哟~）帮忙，她那关于西藏的路线种类也特别多，肯定能选到最适合你们的那条哦~

11月银川去拉萨七天要注意的事

这次去西藏我也总结了一些11月份第一次去西藏需要注意的事情，有一些也是我们进藏前溪瑶特意提醒过的，我感觉都挺有用的，就分享出来让你们也来参考参考吧~

第一，注意防晒。虽然11月西藏的最高温度只有16℃，但因为西藏是高原地区，当地的紫外线特别强，所以出行前防晒工作一定要做到位，建议人手一支高倍防晒哦~

第二，注意保暖。西藏早晚的温差特别大，这个时候不注意穿衣的话很容易着凉的哦~建议你们除了带日常穿的春秋季的衣物之外，再多备1~2件防风保暖的厚外套哦~

第三，注意习俗。西藏那边的文化习俗和我们还是有很大的不同的，像你们去参观寺庙类的景观的时候，穿短裤、裙子、拖鞋是不被允许进去的呢~

第四，注意高反。在进藏前尽量保证自己不要感冒，到拉萨的第一天要以休息为主，多喝水多吃蔬菜水果，能更快适应当地的高原环境哦~可以和我们一样，在去西藏的前一周按时喝红景天，能起到预防的效果哟~

11月份的西藏性价比还是很高的，你们从银川去西藏不管是选火车还是飞机，基本上人均带个5000~6000左右的预算，肯定能玩的很不错啦~要是看完还有其他方面想了解的地方，可以找溪瑶微信：13628917887（计划去西藏，不懂就问她）咨询看看，她人就在西藏，而且又是专门做西藏旅游的，接待过的游客类型也挺多的，你们问起来也比在网上盲目的查，要方便多啦~好了我就分享这么多，最后希望你们去西藏玩的开心！

标签： 到拉萨玩一周大概要多少钱