跟团去拉萨旅游？去拉萨旅行团

admin 西藏旅游攻略 2023-05-21 76

攻略目录一览：

1、相较而言，去西藏旅游时选择自由行要比跟团游更好一些，这是因为跟团游虽然方便，但束缚游客的地方太多，而自由行虽然相较于跟团游来说会麻烦一些，但能给游客带来好的旅游体验。

2、去西藏旅游，其实无论是跟团游还是自由行，都有好和不好，只能自己看适合哪种。

3、如果自己去这个地方不熟悉的话，还是跟团比较好一些，一定要随时观察自己的身体状况，注意带氧气瓶，刚去的时候不要洗澡。

跟团去拉萨旅游？去拉萨旅行团

1、准备适量现金，2 充电宝是很重要的，它可以随时为你的手机蓄电，让你时刻与外界联系。3 望远镜也是必须要带的，西藏的美景很多，基本都很广阔，远望就很壮丽，近看却更迷人。 4 墨镜是必须要带的，那边的紫外线很强烈。

2、第1个就是要带有足够的衣物，因为拉萨那些地方它的昼夜温差比较大。第2个就是要先了解这边有哪些景点，并且计划好去这些景点的路线。第3个就是要了解当地的美食，去到当地一定要吃当地最地道的美食，这样才算没白来。

3、去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。去西藏的注意事项：进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。

1、长袖上衣、毛衣；对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋（防寒）、床单（防脏）、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。

2、必须带羽绒服，比如去纳木错、珠峰等地。去西藏防晒墨镜必须得备1副，鸭舌帽1顶（也是为了防晒）。

3、需要注意提前做好路线的规划，要提前对旅游景点地区的各个路线确定好。需要做好心理准备，物质准备以及可以预防高原反应的药物。

4、可以带一个氧气袋，虽然那东西不经吸，没吸10分钟就完了，但能给人一种精神上安全感(但请注意一旦吸上了就有了依赖性)。 “来西藏旅游特别应注意不要大量饮酒。

1、景点：好像西藏旅游局又开始在淡季免门票了，5A级景点都免费，不免费的寺庙，一般人均几十块也就够了。但是布达拉宫需要提前排票，一票难求。

2、客观的来说，到西藏旅行费用的多少是一个不定数，是受到许多因素影响的。比如车费、住宿、饮食费用以及参观景点所花费的门票钱。

3、最便宜的时候从重庆飞到拉萨只要199元。可是到了旺季火车票就一票难求，尤其从北京出发的Z21次是众多进藏火车最难买票的车次了。

1、去西藏的话，如果怕高原反应，建议您准备：藏红花、红景天胶囊、红景天口服液、红景天、葡萄糖冲剂、氧气瓶、氧气袋、还有一些常用的感冒药。

2、晕车：葡萄糖+扑尔敏+维生素b6（最好为针剂），此三联药加在一起服用对治疗高原地区的晕车有极好的效果，且在高原地区均有购买。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

3、首先要注意让自己在进藏之前不要患有感冒，因为高原高寒缺氧、昼夜温差大，初次进藏人员患有感冒很容易引发高原性肺水肿；其次建议购买红景天胶囊，提前一个星期服用，提升自己的抗缺氧能力，有助于适应高原反应。

4、准备好旅行背包，不要带旅行箱。因为西藏有些道路非常崎岖，根本无法拖拉箱子，所以说为了方便旅途行进，背一个耐用结实，并且容量大的旅行背包是个明智的选择。 2 、准备好防晒霜，因为西藏是高原地区，紫外线含量更多。

5、饮食方面的准备干粮：无论选择跟团去西藏旅游，还是其他游玩方式，都建议游客提前备一些高热量、甜味的食物，以及适合自己口味的食物。比如曲奇饼干、巧克力、士力架、牛肉干等等。在高原上，人需要高热量、有糖分的食物，以补充身体机能。

一二百块钱。上网提前多搜集资料，做到心里有数。

目前从北京、上海、广州、重庆、成都、兰州、西宁可以直接坐火车到拉萨，都是直达，不用中转，很方便。大多数人来说，都是能够承受的，只是有一点坐火车一是比较累，二是只能欣赏沿途的风景，不能在美景处逗留。

这要看旅游计划（旅游方式、旅游时间、乘坐工具、旅游线路、食宿要求等）。一般淡季要便宜一点。旺季要贵一点。如果是6天，一般情况下差不多就3000多。

根据各大旅游网站报价去拉萨旅游需要花费3000-5000元左右。拉萨的消费水平还是比较高的，再加上旅游费用还受到交通、旅游天数、餐饮、住宿、购物等因素的影响，具体去拉萨旅游要多少钱是需要视行程而定的。

如往返均乘坐成都至拉萨的中国民航客机，机票费2640元(含机场建设费100元)；如沿青藏线从西宁乘车至拉萨，汽车卧铺332元，硬座202元；如沿川藏线从成都至拉萨，豪华汽车卧铺480元，普通车型430元(此价仅供参考)。

西宁——拉萨全程1972公里，硬座票价226元，硬卧（下）523元，软卧（下）810元。

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