十一月份去拉萨游玩要注意些什么？11月份第一次去拉萨的注意事项？

问：计划11月带老妹去拉萨旅游，不过因为是第一次去没有高原旅行的经验，所以想来请教一下，我们十一月份去拉萨游玩五天要注意些什么？11月份去西藏的注意事项有哪些？我们两个人十一月初次去拉萨五日游的路线怎么走？一般11月去拉萨五天要花多少钱呢？

答：11月份还是很适合去西藏旅游，不过第一次去西藏，还是有很多事情需要你们注意的，毕竟西藏有着特殊的地理环境。像第一次进藏高反的不适，你们可以在进藏的前一周服用红景天，能起到预防的效果。还有西藏昼夜温差比较大，所以在游玩过程中也是需要注意做好保暖的工作。像我最近一次去西藏也是选的十一月份，准备的还是很充分的，下面我就把总结的经验和攻略分享出来，给你们参考参考吧~

十一月去拉萨游玩5天要注意什么？

西藏那边的不仅有着独特的地理环境，而且西藏那边的宗教文化和风俗习惯都和我们不一样，所以进藏前一定要把功课做足，避免出现不太美丽的误会。下面我就把我这趟去西藏玩下来总结的几个比较重要的注意事项分享出来，给你们提前了解了解吧~

第一，11月的西藏温度比较低，所以一定要注意做好保暖工作，可以备几件厚实的羽绒服、冲锋衣外套，帽子也可以提前准备好，不然晚上风大吹的头还挺痛的。

第二，去西藏旅游之前一定注意不要感冒，女生朋友也要记得避开生理期进藏哦~贸然进藏对身体的损伤还是挺大的，不然就只能延期出行。

第三，西藏是高原地区，气候干燥、紫外线强，防晒保湿的工作一定要做好。尤其是十一月的西藏，特别干，我基本上每天晚上回酒店都得敷一片面膜救急！

第四，西藏是个全民信教的地区，在参观寺庙类景观的时候，是不被允许穿短裤、裙子和拖鞋的，在里面拍照、戴墨镜、帽子也是不可以的哦~

第五，在去西藏旅游之前，可以提前7~10天服用红景天/角鲨烯，能起到预防高反的效果。另外进藏之后，多喝水，饮食尽量以清淡为主，听当地人说多喝甜茶能缓解高反的不适哦~

我目前了解的大概就是这么多，感觉去西藏旅游准备工作还是要做到位的。像我们也第一次没什么经验，幸亏有个同事认识一个西藏本地的旅游向导，就把溪瑶的微信推荐给我们了。在溪瑶的帮助下，我们这5天的西藏旅行玩的还是很不错的，进藏前像准备工作、必备物品、注意事项等等，溪瑶也一次性和我们都说明白了。而且在西藏的酒店住宿、行程用车、景点门票，溪瑶也都提前帮我们安排好了，玩的特别轻松。建议你们在去西藏旅游之前，也可以找溪瑶微信：13628917887（西藏有啥不懂的，直接去问她）问问西藏最新的旅游情况，真的能少走很多弯路呢~

十一月去拉萨5天游玩路线怎么走？

一开始我还是有点担心我们这五天是不是不够玩的，没想到溪瑶安排的还是很给力的，去到了很多西藏热门的景点，而且行程也都是按照我们的需求设计的，玩的特别开心。像你们第一次去西藏要是路线不会走，就可以参考我们这条，喜欢的朋友建议直接抄作业哦~！

D1：拉萨市内溪瑶领着我们去参观了布达拉宫，前往药王山观景台打卡同款网红照片，在大昭寺广场感受藏风藏俗，看到好多朝拜虔诚的信徒，那画面老震撼啦~。

D2：先去有“小瑞士”美誉的巴松措景区游玩，再去红教圣地错宗工巴寺体验宗教文化，到达林芝后，溪瑶免费请我们吃鸡，端上来还是用石锅装着的呢~造型独特、鲜嫩多汁是我对它的评价。

D3：我们去到了雅尼湿地公园，打卡了网红玻璃栈道，参观了鲁朗林海，这里整体海拔低，植被茂盛，含氧量充足，溪瑶说特别适合第一次进藏的我们，对了这里还能骑马射箭哟。

D4：林芝回拉萨途中，我们去卡定沟看了落差接近200米的天佛瀑布，再次被大自然的创造力所惊叹，还品尝了特色烤全羊，竟然一点都不膻！

D5：从拉萨来到位于山南的羊卓雍错，美得和仙境一般，是西藏三大圣湖之一，之后我们去了雅江河谷风光带，我还拉着我同事在4280米石碑这打了个卡。

我个人还是很满意溪瑶的这个安排的，每一天都能看到西藏不一样的风景，还安排了很多藏式美食和特色游玩项目，供我们体验打卡的。而且溪瑶也很贴心，怕我们第一次去高原玩的不安心，第一晚还免费把我们升级到了供氧酒店。出行也是专车接送，每个车座溪瑶都准备了晕车药、矿泉水和小零食，她还带着我们玩小游戏，坐三四小时的车程都一点不枯燥哈哈~特别有意思玩的，像你们去西藏不知道怎么玩，找溪瑶微信：13628917887（加VX 好友，提前预订西藏路线有优惠！）帮忙安排绝对不会失望的哦！

十一月去拉萨玩5天大概要多少钱？

11月份去西藏的性价比还是很高的，进藏的交通、酒店住宿、出行用车方面的花费基本不是很贵，而且也好预约很多，基本花旺季一半的钱在西藏就能玩的很不错了呢！像我们这次进藏是买的飞机票，托溪瑶的福，抢到了低价机票，才只要800左右/人。返程买的是火车卧铺的车票，算下来来回交通大概只要了1600左右/人。另外在西藏吃住行游，是溪瑶一条龙服务下来的，而且她那又长期和西藏的酒店、景区和租车公司有合作，帮我们争取到了低价优惠，我和闺蜜两个人是花了3500左右。溪瑶还额外帮我们争取到了免费的体验福利，像骑马射箭、坐船游湖、藏服写真等等，这些完全够我们两个在西藏玩的了，所以在娱乐方面就没花太多的钱。

不过到西藏很难不买买买，我和我闺蜜也不例外，在返程的前一天，有去淘了一些特产小吃、手工艺品等等。当时溪瑶有帮我们和老板讲价，实惠了好多，砍价的快乐我也总算体会到了哈哈~真的特别香。因为一日三餐是溪瑶提前帮忙安排好的，但是逛街的时候还是会忍不住买点西藏的小吃，还有经幡、隆达、明信片等等，七七八八这里一起是花了快1000左右。总的算下来这次去西藏五天我们人均花费在4300左右，和自己去玩相比还是很划算的。你们要是去西藏想和我们一样玩的省心省钱，就可以找溪瑶微信：13628917887（加好友领取西藏更多省钱玩法）帮忙安排，顺便去问问最新的进藏优惠，说不定更划算。

大概我要分享的就是这么多了，希望看完对你们的西藏旅行会有帮助，要是还有其他方面的疑问，可以去找溪瑶咨询看看，她人就在西藏，而且找她了解西藏的事宜也是不收费的哦！好了，最后就预祝你们的这趟西藏旅行玩的开心！

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