问：孩子刚中考完，和她爸商量之后准备带她去旅游放松放松，昨天和孩子聊了一下，她表示想去西藏玩，但我们对西藏这个地方一点都不了解，就想来问问6月青岛出发去西藏7天大概要多少钱呢？6月3个人去西藏玩一周预算带1万5够了吗？我们在西藏7天的行程路线怎么走好呢？第一次带孩子去西藏要注意些什么呀？
答：真不错正好可以带你孩子放松放松，6月的西藏还是挺适合过去玩的。像我和我朋友他们约好去西藏旅游的那次，每个人准备了5000~6000左右的预算，玩下来还剩了个几百块呢~所以像你们一家人去西藏旅游带15000左右的预算肯定是够用的了。不过建议你们提前备点现金在身上，不用特别多，二三百块钱就够了，因为去西藏那边手机信号有时候会不太好哟，也有些老一点的店子是只收现金的。西藏现在有些景点提供学生证，能享受优惠呢~可以把你家孩子的准考证和身份证放一起，买票的时候出示就好啦！接下来我就来和你们仔细说说我们在这趟去西藏玩下来总结的一些经验吧~。
一、6月青岛去西藏7天的旅游花费
青岛去西藏旅游的话，基本上花钱的地方总的就两——往返交通和在藏消费，这两加起来我用了4300多。说起来俺两还是老乡呢~所以看到你的提问我就特意过来回答一下，像我们5、6个人去西藏都有分工的，结果就是一塌糊涂啥事都没办好哈哈，然后我们就求助了一个去过几次西藏的朋友，她推荐我们加了个西藏当地旅游顾问溪瑶的微 信，聊了几天感觉是比我们自己靠谱的多，就在溪瑶的推荐下报了个当下流行的半自助游，人均在2088左右。还是很不错的游玩下来，你看像入住的酒店、行程用车和用餐、景点门票都帮我们包含进去了，一分多余的钱都没花。而且说起来6月算是西藏旅游淡旺季的过渡期了，这时间去西藏的人也逐渐多了起来，我上面说的那几个自己去弄的话，不提前半个月根本搞不好，你带着孩子出去玩，重心肯定更想放在孩子身上，所以像我们一样联系个专业的人带着玩就挺好。
我们都是第一次去的西藏，本来去之前很担心高反的，看网友说可以自备氧气瓶带过去，我们就斥巨资在家附近的药店买了十几瓶，结果安检全给我没收了，你们要是想买建议到拉萨之后再买，别走我们的老路，悔不当初啊！到拉萨的第一天晚上，我不知道是不是心理作用，总感觉透不过气，以为自己高反了但是也没网友说的其他反应，就跟溪瑶唠了唠，没想到她直接把我们升级到当地的供氧酒店去了，有一说一有条件的去西藏第一天真可以订个供氧酒店，超级舒服睡的都踏实多了。我们房间的位置也很不错，拉开窗帘还能欣赏下布宫的夜景呢！像你带着孩子第一次去西藏，我的建议是可以去联系下溪瑶，她对西藏可以说是很了解的，有啥问题问她总能解决，人生地不熟有个人在旁边照应着总没错，毕竟西藏不是那种“说走就能走”的地儿。（贴个溪瑶微 信：13628917887当时加她好友要到了报名优惠价，你也去问问吧~）
二、青岛去西藏旅游7天的路线安排
上面和你们聊完我们在西藏旅游的一个花费情况，下面我就来把我们这次去西藏游玩7天的路线分享出来，给你们参考参考吧。就我个人而言我还是很满意我们的这个行程安排的，这也是提前在线上跟溪瑶沟通之后，她根据我们的需求来帮我们设计的呢，她考虑到我们是第一次去西藏，景点的安排上基本都是由低向高慢慢过渡的，游玩舒适度挺高的，走完全程也任何不适哟！
我们在西藏7天游的具体行程安排：
D1：火车到达拉萨，溪瑶带着司机在出站口拿着哈达接我们来咯~并嘱咐我们好好休息，不要洗头洗澡，注意保暖。溪瑶还贴心送来了助眠的香薰和小点心，第一天体验超级棒！
D2：拉萨市内溪瑶领着我们去参观了布达拉宫，前往药王山观景台打卡同款网红照片，在大昭寺广场感受藏风藏俗，看到好多朝拜虔诚的信徒，那画面老震撼啦~。
D3：先去有“小瑞士”美誉的巴松措景区游玩，再去红教圣地错宗工巴寺体验宗教文化，到达林芝后，溪瑶免费请我们吃鸡，端上来还是用石锅装着的呢~造型独特、鲜嫩多汁是我对它的评价。
D4：我们去到了雅尼湿地公园，打卡了网红玻璃栈道，参观了鲁朗林海，这里整体海拔低，植被茂盛，含氧量充足，溪瑶说特别适合第一次进藏的我们，对了这里还能骑马射箭哟~。
D5：林芝回拉萨途中，我们去卡定沟看了落差接近200米的天佛瀑布，再次被大自然的创造力所惊叹，还品尝了特色烤全羊，竟然一点都不膻！
D6：从拉萨来到位于山南的羊卓雍错，美得和仙境一般，它又被称为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，之后我们去了雅江河谷风光带，在小商品市场淘了许多新鲜的小玩意。
D7：结束所有行程，吃完丰富的藏式早点后，溪瑶安排专车送我们去贡嘎机场，带上了当地的小礼物回家啦！
这次去西藏的经历再想起来都觉得超赞哒~我记得我和朋友她们晚上去逛天海夜市的时候，撸串喝的就是俺青岛啤酒呢~有种到家门口的感觉哈哈，不过那肉串还是西藏香啊！！拿薄饼一卷咬上一口不要太满足了。去西藏玩的这么开心，也得多亏溪瑶安排的到位，给了我们游玩很大程度上的自由，比以往到地拍照就走的跟团，好了不知道多少。而且行程里面安排的也是供氧车，溪瑶考虑的还是很周到的，把我们的需求都放在了首位。像你带着娃去的话，肯定比我们更需要有个这样的人在，我把溪瑶的微 信：13628917887（加好友提前预订西藏路线有优惠！）给你留这吧~她还能根据你的需求帮你制定路线哟~不收费的呢！
三、带孩子第一次去西藏的注意事项
初次去西藏我相信你们肯定和我一样顾虑很多，毕竟西藏地处高原，当地的环境对我们内地朋友还是不太友好的。不过在去西藏之前溪瑶有告诉我一些相关的注意事项，我现在就把它分享出来，都说到点子上了，所以我们在西藏玩下来还是挺顺利的呢~。
1.高反：西藏一直是个有魅力的地方，但是当地却有着独特的地理环境，所以当我们外地游客过去就需要注意高反啦~像我们有提前一周开始吃红景天，预防高反的效果还不错哟~这个是溪瑶提前自费邮寄过来给我们的，你们要是买的话，记得买有OTC标志的哟！
2.防晒：6月的西藏白天平均温度在23℃左右，温度比较适宜但是当地的紫外线是真的强悍，毕竟“日光城”也不是白叫的哈哈~所以出门一定要先做好防晒，尤其是小朋友皮肤比我们的更加敏感。建议备好PH+++的防晒霜，尽量穿长衣裤，带好太阳眼镜、遮阳帽之类的。
3.饮食：西藏比较多的餐食多以藏餐和川味馆比较多，过去可能会吃不惯导致消化不良，可以备点肠胃药和健胃消食片，我有个朋友待了多久便秘了多久哈哈~只好求助溪瑶，带她到医院拿了个开塞露。孩子肠胃比我们的更弱，所以饮食注意适量，不要暴饮暴食哟~多喝水、多吃蔬菜水果。
好了我的分享大概就是这么多了，你们要是有其他关于西藏的疑问，建议去联系下我的旅游顾问溪瑶，她也接待过很多家庭出游的朋友去西藏，肯定这方面比我牢靠啦哈哈~留个她的联系方式：13628917887（加她好友领取西藏最新避坑指南）。
像我这次去西藏，就被当地的人文风情给感染到了，记得我们在藏餐馆看着端上来的一份食物，不知道怎么吃的时候，旁边坐的藏民大叔还自动教我们呢~走在八角街上，有朝着我们吐舌问好的当地人、还有很多朝拜的人群，我们还拿出从家乡带来的高粱饴，分给路边的小孩。6月去西藏不要很高的消费，你们一家人准备1万3左右也是能玩的很不错啦哈哈~
标签： 去西藏玩7天要多少钱
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