带父母去西藏7天花多少钱？去西藏带爸妈旅游七天需要多少钱？

问：看爸妈辛苦了大半辈子，准备过段时间带他们多出去旅行旅行，第一站我是打算一家人去西藏旅游的，计划玩一周左右，想来问问大家，带父母去西藏7天花多少钱？去西藏带爸妈旅游七天的线路怎么安排好？还有中老年人去西藏旅游需要注意些什么？

答：不同时间去西藏旅游的花费也是不一样的，有淡旺季之分，像我是去年三月份带爸妈一起去了趟西藏，玩了7天人均大概是用了1700左右，还是很划算的。不过当时是我们全家第一次的高原旅行，让我自己来安排我是没什么把握的，所以我就在朋友的推荐下，联系了一个西藏本地的旅游向导-溪瑶，和她报了结伴自由行在西藏玩了这七天，游玩体验还是很不错的。既然你没有带爸妈进藏游玩的经验，那下面我就把我们的游玩经历分享出来，你们可以参考看看！

带父母去西藏7日游大概要多少钱？

这次带我爸妈在西藏玩了七天，我个人感觉3月西藏的性价比还是很高的，而且风景也好，你们要是不知道什么时候去玩，我还是很推荐选三月的。至于旅游预算这一块，我感觉普通游客每人有个3000~4000左右的预算在西藏玩7天肯定绰绰有余啦！像我们这次联系到溪瑶的时候，她那还有三月进藏的优惠活动呢~所以在吃住行方面我们是享受到了优惠折扣的，这也是为什么我和我爸妈三个人7天才花5000出头的原因啦！

当然这一次去西藏除了这部分的消费之外，往返交通也是占比比较大的一部分，我们在溪瑶的推荐下是选的单飞单卧的出行方式，大概一个人是要了1800左右，比双飞更划算，比双卧更省时一些，我个人还是很推荐的！不过不管是选哪种交通方式，我都建议提前一两周就把票买好，这样可供选择的票型（座位）会更多，而且费用上也会比你们临时买要划算。像我那个时候因为工作太忙就忘记买票了，等我想起来的时候，只剩候补了，要不是因为溪瑶那有内部购票的渠道，帮我们搞定了机票，不然我感觉我们这次的西藏旅行肯定要泡汤！

而且溪瑶人也特别好，当时知道我们是家庭出游，还帮我们申请了三人成行一人半价的优惠，原价要2400的行程安排我们人均仅花1700就拿到手了，还送了我们很多配套的游玩项目，印象最深的就是我们一家人在拉萨拍的那套藏服写真了，服化道都有专人服务，拍的那照片现在都还挂在我家客厅呢哈哈~像你们一家人去西藏肯定也想要省心省事的玩，所以我还是很推荐可以找溪瑶微信：13628917887（进藏前加上问问，获取西藏更多省钱玩法）帮忙安排一下，她对西藏各景区都特别熟系，肯定知道怎么安排能让你们一家省心的同时玩得更省钱啦！

带爸妈去西藏这七天需要注意什么？

上面把我们在西藏这7天的花费说了一下，这里我就把我们这次在西藏玩下来总结的一些带爸妈游玩的注意事项分享出来，给你们参考看看吧~

1.特别注意进藏前带爸妈去医院做个体检哦~清楚的了解他们的身体状况，再参考下医生的建议，再决定是否去西藏哟~像我妈她腰不太好我都随身带了药膏，所以你也可以帮你爸妈准备点基础药物哦！

2.每个第一次去西藏的人基本上都会因为不适应高原环境而出现不适，我这次去西藏跟溪瑶那学到个好方法，就是进藏前一周开始吃红景天，可以预防高反。其他的就是可以带点像高原安、布洛芬、葡萄糖这种抗高反的药了，最后就是放平心态，给爸妈做做心理疏导哟~

3.西藏因为是高原，所以一年四季气温都不会特别高，尤其是太阳落山之后温度下降的很快，带着老人去西藏最怕受冷感冒了，所以记得带上保暖衣物和一双舒适合脚的户外鞋。还有西藏景点之间路途较远，山路也挺绕的，晕车一定要带好晕车药啊~

大概我目前了解到的就是这么多了，你们要是像了解更详细的，我建议可以找个专业人士去咨询看看，像溪瑶就挺不错的，我们那个时候进藏游玩之前，大到旅游路线，小的洗漱用品都有去问过她的意见，她特别耐心地一一都问解答了，比上网自己一个个查不知道方便了多少！你们去找她肯定错不了，我在这把溪瑶微信：13628917887（西藏有啥不懂的，直接去问她）分享出来，有需要的朋友可以自己去联系看看哦~

带父母旅游西藏7天的路线怎么走？

我们这次在西藏这七天的旅游路线也是在线上和溪瑶沟通过之后，她特意为我们设计的，去的都是西藏最精华的景点，下面我就把它一起分享出来给你们参考借鉴看看吧：

D1：我们一家三口飞机抵达拉萨，溪瑶小姐姐安排专车司机来接我们。一见面，她热情的为我们带上了象征友好和祝愿的白色哈达。到达酒店后，我有点不太适应高原环境，轻微高反了。和溪瑶沟通了一下，她贴心的给我们送来了高原安，还直接联系酒店的人帮我们免费升级到供氧酒店。

D2：主要是在海拔较低的拉萨市内游玩，便于我们更好的适应。期间我们参观了布达拉宫还跟着转经朝拜的人群去到了大昭寺广场，在八廓街吃到了最正宗的藏式酸奶。

D3：我们早上吃完早餐就前往有“西藏江南”之称的林芝。一落地发现居然和印象里的西藏不一样，完全是两种风格，配上艳丽的服饰拍照还是很出片的呢~

D4：溪瑶带我们去到了雅鲁藏布大峡谷，在这我们还有幸眺望到南迦巴瓦的真容，还去曲古花海体验到了康巴汉子骑马射箭的生活。

D5：溪瑶带我们去到了林芝嘎啦桃花村，一路上都能看到峡谷两岸成片的桃林，特别惊艳，美的无法言表！下午在藏家民俗村，品尝了酥油茶、藏式点心，体验当地的民风民俗。

D6：我们沿着公路欣赏着雅江风光带，还去到了西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，给小姐姐提个建议，建议穿浅色的衣服来会更出片哟~

D7：行程的最后溪瑶贴心的提醒我记得带齐自己的物品。吃完早餐，她安排专车司机来酒店接我们去车站，还为我们精心准备了一份小礼品，是一个可爱的钥匙扣呢~

我们这七天在溪瑶的精心安排下玩得还是很愉快的，想去的景点全都玩了个遍，而且溪瑶还安排了骑马射箭、坐船游湖、篝火晚会、藏服体验等藏式民俗活动供我们体验，这些我们一分钱不花就能玩过瘾呢！而且也不用担心高反，不仅景点是由低往高慢慢过渡下来的，而且全程的旅游用车溪瑶也是给我们安排的商务有氧车，舒适度特别高。像你们一家人去西藏路线不会安排，就可以联系溪瑶微信：13628917887（加好友，提前预订西藏路线有优惠）帮忙，她那还会根据你们想去的景点帮你们制定专属路线呢！

最后我想说，你带你爸妈去西藏玩七天的具体花费，还是和你们的进藏时间、景点路线选择以及吃住行标准有关，要是不是太高的要求的话，每人有个4000左右的预算肯定够了（含往返交通）。当然要是想更省心省钱的玩，就可以和我们一样提前找溪瑶来安排哦！

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