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北京到拉萨的火车票问题
北京到拉萨的Z21次火车硬卧票在网上难以购买的原因可能是由于该线路过于热门，需求量非常大，而供给量有限，导致硬卧票供不应求。此外，该线路可能还存在一些运营管理上的限制，可能会限制售票渠道或实行一些特殊的售票政策。
旅游旺季不好抢，淡季好抢。从北京到拉萨只有一趟列车，Z21次列车，硬卧的数量有限，所以北京到拉萨如果是旅游旺季不好抢票，淡季比较好抢票。
抢北京到拉萨的火车票可以通过以下几种方式： 使用12306官网进行购买，可以提前30天进行购买。 找抢票软件，如携程、去哪儿、智行等。 通过电话订票，可提前3-10天订票，比较适合提前计划好行程的游客。
交通费用：从北京到西藏的交通费用较高，不同的交通方式价格也不一样。一般的选择有飞机、火车、汽车等。乘坐火车软卧需要约600元左右，飞机的价格则在2000元到3000元之间。
硬座好买，但是到达拉萨时间太长，一般人坐硬座吃不消，就是硬卧不好买。
坐火车去拉萨要注意什么?
1、坐火车去拉萨需要注意选择适合自己的车次、准备食物及用品、规划好路线、准备常用药品、注意换氧。
2、火车上一定要多休息，保管好财务，注意停站的休息时间。在西宁之后的路段就要好好看风景，可以提前擦干净火车窗口的玻璃，让自己看得更清晰。
3、去拉萨注意事项 初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。
4、去拉萨的注意事项 保持良好的心态，消除对高原不必要的恐惧心理，避免精神过度紧张，让机体充分休息。禁烟，不饮或少饮酒，以减轻对氧的消耗。
5、为了避免高原反应，建议您在火车上注意以下几点： 多喝水，以保持身体水分平衡，避免脱水。 适当休息，避免过度劳累和过度运动。 在车厢内保持通风，可以增加氧气供应。
6、当然，来西藏旅游进藏方式的选择对于高原反应只是一小部分的影响，还要注意的地方有很多，注意休息、不要剧烈运动，服用高原安、葡萄糖等产品，旅途过程多喝水，增加血液含氧量，可以帮助身体适应高原缺氧环境。
由北京乘火车去拉萨的身体条件
不用体检，进藏前每人填一张身体状况表，说明自己没有心脏病、高血压、糖尿病、精神病，适应高原气候就可以。进藏列车上有随车医生，老年人最好不要去，列车上有死亡病例，不过身体健康都没事，身体不好最好自己体检一下。
坐火车去拉萨需要注意选择适合自己的车次、准备食物及用品、规划好路线、准备常用药品、注意换氧。
北京到拉萨的Z21次列车，也是制氧机，每节车厢都标有海拔高度和氧气浓度。到达格尔木后，海拔将达到3000米以上，车辆内会产生氧气，帮助人对抗高阻力。但是火车的气密性远不如飞机。
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