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去西藏游玩,大家有没有什么实用的建议?
建议提前4到5天左右，如果行程过长，路上的情况可能会因为外在的原因有所变动，所以也不要提前太早，若要提前订票，请安排充足的时间。
去西藏大昭寺旅游，需要注意以下几点：遵守当地的宗教习惯和礼仪。大昭寺是藏传佛教的重要寺庙，游客需要尊重当地的宗教信仰和文化传统，不要随意拍照、喧哗或触碰佛像等宗教物品。注意安全。
有的朋友可能刚到西藏会非常的激动，还没有休息就想要去玩，其实刚到西藏的当天是不建议大家去玩的，毕竟我们的身体还不适应，而西藏又是高原地区。
其次就是住宿问题，在西藏现在住宿是十分方便的。尤其是现在的民宿酒店更是比比皆是。所以提前在网上做好攻略，提前预定好住的地方。到时候舟车劳顿之后，直接去休息，养好体力才能玩的更开心一些。
西藏，一个让人向往又畏惧的地方，但其实这里并没有大家想象的那样可怕，只要在入藏前做好充足的物资准备，调整心态，一切都会很顺利！ 车辆装备 （1）工具箱：工具箱必备，换轮胎，修理必备。
十月一准备去西藏,各位驴友给点建议和计划,7天左右
1、一日游回到拉萨的时间在晚上7-8点；二日游晚上住在纳木措观看星空和次日日出后回程，到拉萨的时间在下午2-3点；第三个方案就是包车游西藏两大圣湖：羊卓雍措和纳木措（过夜，优势：不走回头路。第三天市内游。
2、冷水泡3-4小时后，我煎了15分钟，早晚各一杯。刚到拉萨的时候只是轻微头痛，不能晚上睡不好。我的老师没有基本不回应拉萨。去然乌的话要经过通麦天险，路正在修。路况极其恶劣危险。建议找藏族老司机。
3、第三天和第四天基本就是跟团走了，去往纳木错基本要花一天的时间（往返的行程需要12个小时的车程，建议由条件可以在纳木错住一晚，有可能看到最美的星空景色）第五天可以去林芝或者日喀则逛逛，林芝为西藏的江南。
4、十拉萨必须游玩处：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡、八角街。大昭寺傍晚到八点开放大殿，可感受不同凡响的宗教气氛。去西藏单玩拉萨太没意思，每一个有钱坐飞机的人都可来去自如。
5、西藏旅游的猫腻 （1）景点开放时间乱安排，导游欺骗消费者场馆开放时间，以缩短工作时间。
6、十月去西藏旅游需要准备的东西：1。带上药物。建议服用胃肠药、感冒药、常用消炎药、晕车药、头痛粉、止痛药、创可贴。服装。近几个月西藏的天气温度很高。你可以带一件羊毛外套和一件薄夹克。
去西藏有什么注意事项,怎么预防高原反应?
建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维生素的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。
出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品。
进入高原前，应休息好，不要紧张有心理压力，避免感冒，禁止烟酒，适当口服西洋参和提早一周吃红景天，加强抵抗力。
.进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。（2）.进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。
去拉萨注意事项 初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。
由于西藏的海拔比较高，所以要及时预防和了解高原反应。另外，关于旅行的时间，西藏在不同的季节和月份有不同的美。：旅行时间去拉萨晒太阳：没有太多的游客，阳光成了这座阳光之城的主人，温暖而没有想象中的寒冷。
第一次去西藏需要注意什么?
1、不要洗澡；饮食清淡，多喝水（非饮料）；不要急着到处玩，先到市内逛逛，让身体慢慢适应高原，然后再去海拔高一些的地方游玩；多休息。 单身女性不建议搭车游玩川藏。
2、刚到西藏，最好不要急着去其他地方玩，最好是先休息，在市内游玩一下，让身体适应高原的环境。一般来说，来到的当天建议不要洗澡，早点休息。
3、刚到西藏前几天尽量不要洗浴，不要洗头，多喝热水，切记不要饮酒。先休息半天或者一晚上适应一下。 到西藏以后不要做剧烈运动（做事轻、走路轻、说话轻）否则可能会感到呼吸困难。
4、最好在城市里休息一下，玩玩，让自己适应高原环境。一般来说，到达当天建议不要洗澡，早睡。高原比较干燥，很多人来西藏容易流鼻血。你可以请医生开些药膏来润滑鼻腔。另外，要多喝水，先吃清淡的食物。睡觉前，可以在卧室放一盆水。
标签： 去西藏的建议
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