西藏旅游注意事项2020？西藏旅游注意事项7月

admin 西藏旅游攻略 2024-01-29 70

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尊重当地文化：西藏有着丰富的宗教文化和民族风俗，你需要尊重当地的文化和习俗，不要随意拍摄寺庙和僧侣，不要破坏自然环境。保险：最后，为了应对可能的意外情况，你需要购买一份旅行保险。

庙内物品观看无妨，不可擅自触摸佛像、经书、拍照，忌讳吸烟。有些地方不可以逆时针方向行进，有些秘宗的地方禁止妇女进入。不得动手摸弄藏族人的头发和帽子。他们认为摸头是神圣的动作，只有喇嘛活佛才有资格这样做。

西藏自驾游是一种非常受欢迎的旅游方式，但是也需要注意一些事项。以下是一些需要注意的事情：高原反应：西藏地处高原地区，海拔较高，氧气稀薄，容易引发高原反应。建议提前做好身体准备，如适当锻炼身体、补充维生素等。

1、车辆准备：首先，确保你的车辆性能良好，特别是发动机、刹车、轮胎等关键部件。此外，还需要准备一些应急工具，如备胎、千斤顶、轮胎修补工具等。同时，要了解沿途的加油站分布情况，确保油量充足。

2、证件与保险：出行前要确保携带身份证、驾驶证、行驶证等相关证件。此外，为车辆购买一份全面的保险，以防意外发生。衣物与装备：西藏地区昼夜温差较大，需要准备足够的保暖衣物，如羽绒服、保暖内衣等。

3、行李打包：根据行程和天气预报，合理携带衣物、鞋子、雨具等。同时，要准备一些常用药品、食物和水。通讯工具：携带手机、充电器等通讯工具，并确保手机可以在西藏地区正常使用。

4、驾驶证与行驶证：确保驾驶证和行驶证有效，同时携带相关的车辆保险证明。行李打包：根据西藏的气候特点，带上适当的衣物，如保暖内衣、羽绒服、防风防水外套等。

5、然而很多人第1次去西藏没做好准备，会在旅行途中遇到不少问题，既浪费时间又浪费了金钱。自我2017年第1次入藏后，到如今已经有3次了，我十分热爱自驾游，因为这样可以一路欣赏沿途的风光，可以走走停停，能够充分享受旅行的乐趣。

西藏旅游注意事项2020？西藏旅游注意事项7月

要妥善安排旅游的时间和路线，不要赶得太紧，游完一个景点后要休息一会，注意劳逸结合。途中要注意体位的变化，站立和行走一段时间后，要坐一会或平躺一会，并把两腿跷起来。长时间坐车时，要把两腿抬高，便于腿脚的静脉血液回流。

高原上比较干燥，不少人来到西藏后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的。

在大排档用餐时更要注意食品及餐具的卫生，食物要煮熟，餐具要消毒，蔬菜要过水。旅游途中不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。

1、刚到西藏，最好不要急着去其他地方玩，最好是先休息，在市内游玩一下，让身体适应高原的环境。一般来说，来到的当天建议不要洗澡，早点休息。

2、进藏后前几天切勿洗澡！更不能喝酒。不能剧烈活动，否则你会感觉呼吸困难。携带氧气包2个。沿途可以不断补充。20元补充一次。藏区白昼温差很大，务必注意带足衣物，高度注意保暖。

3、第一次去西藏一定要知道这8个常识（1）．注意保暖，西藏的昼夜温差非常大，而且早、晚气温偏低。

4、初次去西藏最好不要坐飞机。这就像爬山一样，坐索道上去的人永远不能体会山川的雄壮与秀美。坐飞机进藏的人也不能理解藏区的艰险与独特，迎接他们的往往是稀薄的空气和突如其来的高原反应。

5、注意事项：刚到西藏前几天尽量不要洗浴，不要洗头，多喝热水，切记不要饮酒。先休息半天或者一晚上适应一下。到西藏以后不要做剧烈运动（做事轻、走路轻、说话轻）否则可能会感到呼吸困难。

西藏的很多寺庙都是不允许拍照的，寺庙外面有贴禁止拍照的标志，自己要注意看，例如布达拉宫内部，不要偷拍！万一被抓到真的扯不清。

高原反应和身体适应：西藏的海拔高度较高，可能会引发高原反应。在抵达之后，为了适应高原环境，建议逐渐增加活动量、避免过度劳累、保持充足的水分摄入和避免过饱和食物。

林芝，位于西藏自治区东南部，被誉为“西藏江南”，拥有壮丽的自然风光和独特的藏族文化。然而，由于其特殊的地理环境和气候条件，游客在游玩时需要注意一些事项以避免不必要的麻烦。

1、西藏昼夜温差比较大，尤其是冬天，早晚气温较低，白天有太阳的时候气温比较舒服，但晚上寒气逼人。所以，冬天去西藏需要做好保暖工作，建议带上羽绒服、冲锋衣、毛衣、毛裤等保暖性较好的衣服。

2、在冬季去西藏旅游，一定要做好保暖的准备。你需要穿舒适又保暖的衣服，最好带上羽绒服、毛衣、厚袜子、帽子、手套等冬季装备，以应对可能出现的低温。此外，还要注意防晒，因为在高原地区，阳光猛烈，即使是冬季也容易晒黑晒伤。

3、带上保暖、宽松舒适的服装，旅游鞋。在旅途中注意及时增减衣服，预防感冒。冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻。

4、米处停留2～3天，旅途中每天上升的高度不宜超过600～900米。在到达高原后，前两天避免饮酒和服用镇静催眠药，避免剧烈活动，也要防冻，注意保温，多吃碳水化合物含量高的食品，如米饭、面包、马铃薯、板栗。

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