十一到西藏一个星期跟团游攻略？十一自驾西藏

攻略目录一览：

• 1、跟团西藏旅游注意事项有哪些?
• 2、第一次去西藏需要提前做好哪些准备?
• 3、十一如果一个人去的话建议跟团吗?我想要那种什么行程都安排好的那种...
• 4、西藏旅游线路
• 5、十一期间,去西藏玩要注意什么啊,门票车票之类的好买吗,东西会涨价吗...
• 6、跟团去西藏旅游要带点什么和注意什么

跟团西藏旅游注意事项有哪些?

去西藏的注意事项 进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。为了防止饮食不习惯可以带上巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及个人爱好的食品和零食。

此外，还应留意是否提供全程导游服务、观光购物的时间分配是否恰当等。跟团去西藏一定要注意很多方面，让自己能够更好的感受高原环境，感受西藏的天空。在这样的高原环境下，一定要做好自己的保护工作。

游客须知提前两个星期吃高反的药（红景天之类，建议京东买；质量价格都要好）。西洋参和葡萄糖可入藏时再携带。另外入藏自带些感冒、发烧、肠胃药，在西藏的偏僻地方就医很麻烦。但是高反只要你克服了，之后就基本没问题了。尽量不要吸氧，你吸了下次高反还会找你，但是很严重就不要撑着了。

高原旅游注意事项：首先，做好医疗和卫生方面的准备。进行适应性训练，如登山、负重、长时间大运动量的体育活动，同时调整饮食结构。这些措施有助于机体适应缺氧环境。其次，旅行前进行一次全面体检，重点关注心脏、肾脏、肺部、贫血、高血压等疾病。做好心理准备，消除对高原反应的恐惧。

遵守导游指引：跟团游时，应遵守导游的安排和指引，按时集合，不要擅自离团。导游会提供专业的讲解和服务，帮助游客更好地了解布达拉宫的历史和文化。注意饮食卫生：高原地区的饮食可能与平原地区有所不同，建议逐渐适应当地的饮食习惯。避免食用生冷、油腻和不易消化的食物，以防肠胃不适。

第一次去西藏需要提前做好哪些准备?

去西藏需要准备： 个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。进藏旅游所要带的药品，常规旅游准备一些感冒药品，肠胃类药品和一些去热止痛的药品就可以了。

总的来说，第一次去西藏旅游需要做充分的准备，包括健康检查、衣物准备、行程规划、食物和水的准备、身份证明、保险和尊重当地文化等。只有这样，你才能在西藏有一个愉快和安全的旅行体验。

第一次去西藏，准备什么？首先，了解自己的身体状况至关重要。如果你担心高原反应，可以携带一些常用的抗高原反应药物，如红景天、高原康等，这些药物能有效缓解高原反应症状。但请注意，服用任何药物前，最好咨询医生。考虑到西藏气候干燥，准备一些保湿产品是非常必要的。

- 药物准备：提前服用高原反应药物，如红景天、百服宁等。- 身体锻炼：在出发前进行适量的身体锻炼，增强体质。- 疫苗接种：根据需要接种狂犬病疫苗、破伤风疫苗等。- 常用药品：携带感冒药、止泻药、消炎药、抗过敏药、晕车药等。### 装备准备- 雨具和防晒用品：带上雨衣、防晒霜、遮阳帽和墨镜。

十一如果一个人去的话建议跟团吗?我想要那种什么行程都安排好的那种...

1、一个人建议参团，可以省略旅游过程中的各种情况，费用也比较省。最好的情况是几个人一起找个旅行社让他们协助你们定出一个自由行的线路，安排好酒店、线路、景点等比较麻烦的问题。

2、还有就是，当一个人旅行时如果跟团的话旅行团已经把你这次行程的计划做好了，而且是不能随意变更的，所以跟团的话其实是让你在旅行团的安排下去旅游（上车拍照—下车撒尿—看到镜头就傻笑），你的所有感受其实都被别人提早安排好了所以不太可能有意外的旅行收获。

3、跟团游的好处在于所有的行程和住宿都是旅行团安排好的，大家只需要跟着导游走就行了。不过不好的地方在于跟团游不自由，大家可能想在这个景点玩久点，但是导游就会叫大家去另一个景点了。而且去导游安排的购物店的时间比较多，有些团还会“强制购物”，不买就摆脸色给你们看。

4、各有利弊吧，主要看你要去的地方，如果目的地的交通、酒店、行程安排你都能自己搞定，那就自由行，如果不行则跟团去，安全系数高点。无论自由行还是跟团旅游，找湖南新康辉国旅长坡营业部都能搞定，他们家有半自助游的产品，想自由行也可以找他，他们可以代订机票、酒店等。

5、答案是：我会一个人去旅游，一个人的话我会选择跟团游，以出国游为例，我将从出发前、旅游中、结束时来分析一下我为什么会选择跟团游。①出发前：如果是一个人自由行，出发前还得自己做攻略，得自己去找做签证的渠道，一个人去找酒店而然后到处比价格，这样比较闹心，也可能没那个心思去做这些。

6、假如一个人去旅行，我会选择自由行，而不是跟旅行团因为旅行团的时间是固定的。每天早晨起来的行程都是导游所安排的而不是自己所计划的也不是自己想去哪里就去哪里？吃饭时间也是固定的。到景点游玩的时间也是固定的。但是自己。

西藏旅游线路

1、直接走318国道。虽然318国道川藏线沿途风光秀丽迷人，但这条线路，依然没法逃脱被最古老、最呆板的行程所束缚的宿命。川西那么多景点，直接走雅安、泸定、康定、理塘直达拉萨，老老实实跑318国道的话，似乎显得有点任性、浪费。

2、拉萨必去景点 世界海拔最高的宫堡式建筑群-布达拉宫；在藏传佛教中拥有至高无上地位的寺庙-大昭寺；秋水共长天一色的神圣湖泊-纳木错。林芝必去景点 西藏海拔最低氧气富足的大湖-巴松错；不容置疑的世界第一大峡谷-雅鲁藏布大峡谷；有“西藏众山之父”之称的“羞女峰”-南迦巴瓦峰。

3、D2：索松村 - 南迦巴瓦峰 - 贡德林草原 - 泽当 第二天，前往南迦巴瓦峰，这是中国最美的山峰之一，若天气晴好，可以一睹其真容。接着，前往贡德林草原，感受草原的辽阔与自然的壮美。晚上，抵达泽当休息。

4、先从拉萨出发，最终抵达日喀则。这也是西藏旅游的黄金路线。在这条旅游路线上，会到达西藏的圣地---拉萨，在这里有威严的布达拉宫，还能看到终年积雪的唐古拉山，也能看到波光粼粼的纳木错湖。游览完拉萨的这些景点以后，继续出发去西藏的第二大城市日喀则，哪里也有众多的美景。

5、去西藏有几条路线 318川藏南线：首次进藏最适合的路线；318川藏南线海拔低，风景优美，似乎是为首次前往西藏的游客量身定做的。代表性旅游景点：稻城亚丁、长巴瓦峰、林芝等。317川藏北线：探索西藏文化的线路；一路上，藏族官村、羌族村落、民居、寺庙等都是极具人文历史景观的自驾路线。

6、普通轿车也能自驾走这条线路去西藏，适合初次进西藏的新手司机。但这条路线容易在旅游旺季发生大拥堵，有时一堵就是一天。川藏北线317 很多人知道川藏318，但较少人知道川藏317。今年4月份新东方俞敏洪老师带团队走了一次317，通过直播和当地宣传，让更多人了解了这条人文与风景并存的进藏路线。

十一期间,去西藏玩要注意什么啊,门票车票之类的好买吗,东西会涨价吗...

十一期间是旅游旺季，景点门票会涨价，如果是跟团旅游，门票的事旅行社可以解决，如果是自己旅游，买票可能会有些困难。往返的机票、车票肯定是不好买的，尽量提前订好。

③、西藏十月份天气早晚气温比较清凉，需要带上秋装进藏，另外要带上保暖的羽绒服进藏，西藏白天和晚上温差大，穿衣上要及时做适当增减，以免引起感冒诱发高原疾病。④、国庆进藏游玩的游客较多，建议提前预定好住宿房间。初进高原几天内，游客不可急速行走或跑步，要避免过度疲劳。

飞机进藏，乘坐飞机是最便捷的一种方式。可以直达拉萨，但是有一个弊病就是，高原反应。你想想突然从低海拔直接到了海拔3000多的拉萨，很多人都会有高反或者缺氧的症状。所以选择飞机进藏的话一定要注意高原反应。

防晒防寒：西藏气候干燥，紫外线强烈，需做好防晒和保湿工作。 高原反应预防：为防止高原反应，可以提前服用红景天等药物，并携带高原安、迪诺康胶囊等抗高反药物。

跟团去西藏旅游要带点什么和注意什么

1、去西藏旅游需要仔细准备各项物品和注意事项。首先，随身携带药品是必不可少的，包括肠胃药、感冒药、消炎药、晕车药、止痛片和创可贴。考虑到西藏夏季温度较高，衣物方面，一件抓绒外套和薄冲锋衣足够应对，户外低帮休闲鞋和遮阳帽也是必备。

2、遵守法律法规：尊重当地法律法规和民族风俗，不要参与任何非法活动，如非法摄影、走私等。旅游安全：跟团游玩时，要听从导游安排，不要擅自离团行动，特别是在户外活动时要注意安全，避免发生意外。药物准备：除了预防高原反应的药物外，还应携带一些常用药品，如感冒药、止痛药、创可贴等，以备不时之需。

3、可以带一个氧气袋，虽然那东西不经吸，没吸10分钟就完了，但能给人一种精神上安全感（但请注意一旦吸上了就有了依赖性）。夏天跟团旅游必备物品？夏天跟团旅游时，以下是一些必备物品建议供您参考： 太阳帽或遮阳帽：保护头部和面部免受强烈阳光的照射。 太阳镜：防止强烈阳光刺眼，保护眼睛。

4、去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。去西藏的注意事项 进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

5、去西藏旅游的必备清单：首要的是随身携带药品，包括肠胃药、感冒药、消炎药、晕车药、头疼粉和止痛片，以及创可贴等常用药品，以应对可能的高原反应和突发小病。在服装方面，即使是淡季，西藏的夜晚仍会较凉，所以建议带毛衣毛裤，外加一件抓绒外套和防风的冲锋衣。

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