1月去珠峰需要准备什么？去珠峰需要提前预约吗

攻略目录一览：

• 1、大学毕业第1次上珠穆朗玛峰
• 2、第一次上珠穆朗玛峰的12条须知
• 3、去西藏要带哪些护肤品进藏必备物品

大学毕业第1次上珠穆朗玛峰

提前规划：了解详细的行程安排，包括高原适应训练和必要的装备准备。 身体健康：确保身体健康，特别是心脏和肺部功能良好，避免高海拔疾病的风险。 专业指导：找寻经验丰富的向导，他们将提供关键的攀登技巧和安全知识。 装备齐全：携带适当的登山装备，如防寒衣物、登山鞋、头灯等。

人类是什么时候第一次登上珠穆朗玛峰的？按照现今的记录，那是1953年。然而，在登山界内，存在一个小小的争议，但其实大家都心知肚明。一部分人相信，或希望，在1924年已有探险家登上了珠穆朗玛峰。

中国第一次登上珠穆朗玛峰是1960年5月25日4时20分。1960年5月25日，中国登山队队员王富洲、屈银华、贡布成功从北坡登顶世界最高峰珠穆朗玛峰，开创了人类首次从北坡登顶珠峰的历史。1975年5月27日，中国登山队8名男队员和1名女队员潘多成功登顶珠峰。

中国第一次登上珠穆朗玛峰是1960年。在1960年5月25日4时20分中国登山队队员王富洲、屈银华、贡布成功从北坡登顶世界最高峰珠穆朗玛峰。

年，英国登山队（队长克·哈瓦德巴里）首次从我国西藏境内攀登珠峰，他们没有越过北坳顶部，自己宣称到达的高度是6，985米，由于没有成功，他们宣布这是一次侦察登山活动。

第一次上珠穆朗玛峰的12条须知

1、紧急救援：了解并备好紧急救援计划，以防万一。1 保险覆盖：确保你的保险覆盖珠峰攀登活动。记住，安全第一，每个初次登峰者都应谨慎对待，祝你旅程顺利，梦想成真。

2、常去的高海拔景区主要有纳木措、珠穆朗玛峰（大本营）、阿里等。1西藏的阳光很强，要怎么防晒？西藏高原地区比较干燥，大气的水汽少，云层少，对紫外线的反射作用少，因此到达地面的紫外线多。

3、第一天：从拉萨出发，途径日喀则，欣赏沿途风光。第二天：继续前往，途中可以参观扎什伦布寺等景点。第三天：抵达珠峰大本营，适应高原环境，观赏珠峰日落。第四天：观赏珠峰日出，之后返回拉萨或其他目的地。注意事项：高原气候变化无常，需随身携带防风防寒衣物。高原紫外线强烈，需做好防晒措施。

4、年5月29日——34岁来自新西兰的登山家埃德蒙·希拉里 en：Edmund Hillary作为英国登山队队员与39岁的尼泊尔向导丹增·诺尔盖 en：Tenzing Norgay 一起沿东南山脊路线登上珠穆朗玛峰，是纪录上第一个登顶成功的登山队伍。 1956年——以阿伯特·艾格勒为首的瑞士登山队在人类历史上第二次登上珠穆朗玛峰。

5、保护区拥有丰富的水能、光能和风能资源，以及独特的生物地理特征、奇燃卜族特的自然景观和民族文化、历史遗迹构成的重要的旅游资源。珠峰保护区的科学价值无法估量，是研究高原生态地理、板块运动和高原隆重起及环境科学、社会科学等学科的宝贵的研究基地。珠穆朗玛峰是世界第一高峰，海拔极高。

6、- 保持积极乐观的心态，避免过度紧张，有助于减轻高原反应。- 确保充足的休息，禁止烟酒，预防上呼吸道感染，并适当服用增强抗缺氧能力的药物。特别提示 - 前往珠穆朗玛峰等高海拔地区，需准备好羽绒服和睡袋。通过以上准备，可以确保您的西藏之旅既安全又愉快。记住，安全始终是第一位的。

去西藏要带哪些护肤品进藏必备物品

1、高原药物：携带一些用于预防高原反应的药物，如红景天等，可以在药店轻松购得。 个人护理用品：- 润唇膏：西藏气候干燥，建议携带凡士林晚间涂抹，以保持嘴唇湿润。- 护肤品：带上基础的补水保湿产品，如水、乳、霜，尤其是补水面膜，每晚使用一次。

2、去西藏需要准备： 个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。进藏旅游所要带的药品，常规旅游准备一些感冒药品，肠胃类药品和一些去热止痛的药品就可以了。

3、防晒霜、护肤霜、润唇膏：保护皮肤免受紫外线伤害。 防寒衣物：羽绒服、羊毛衫、保暖内衣等，西藏气温较低，需注意保暖。 登山鞋：适合徒步旅行的鞋子，确保行走安全。 防雨衣裤：应对可能的降雨天气。 药品 常用药品：如感冒药、胃肠类药品、去热止痛药品等。 抗高原反应药：预防或缓解高原反应症状。

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