放暑假去日喀则需要多久适应？日喀则有必要去吗

攻略目录一览：

• 1、去西藏旅游需要带哪些证件
• 2、去西藏要提前准备些什么?
• 3、西藏旅游注意事项和必备物品
• 4、国内八月去哪里旅游最好
• 5、第一次去西藏旅游怎么玩比较好
• 6、暑假想去一次西藏,大神帮忙做个预算呗。大概需要多少钱,多少天?_百度...

去西藏旅游需要带哪些证件

1、有效证件：确保携带身份证、护照（如果是外籍游客）、以及火车票。此外，进入西藏还需要边防证或者西藏旅游准许证（TTB），请提前办理。高原防护用品：由于拉萨海拔较高（约3650米），建议携带一些高原反应药物，如红景天、高原安等。同时，可以准备一些便携式氧气罐以备不时之需。

2、法律分析：1，身份证或港澳通行证 港澳游客持中国特区护照、“港澳居民来往内地通行证”方可自行赴藏旅游，港澳通行证需在户籍所在地办理。2，驾驶证和行驶证 去西藏自驾游，进入藏地就开始有很多检查站，除了要检查身份证之外，同时还要检查驾驶证和行驶证，证件齐全才能放行，否则会非常麻烦。

3、保暖水壶、打火机、头灯或小手电（及电池）以及刀具（切记放入托运行李中）也是必需品。个人洗漱用品，防晒霜、润唇油、干湿纸巾也是旅行中不可或缺的。手机及充电器、照相机及充电器、相机电池、有效证件（身份证、学生证之类）以及钱包、钥匙，应妥善携带。请务必购买意外保险，以应对可能发生的意外。

4、首先身份证是必须要带的，因为无论在哪个地方，买票登记什么的都需要用身份证。如果你是学生，或者是军人，那么带上学生证和军人证，在旅游景点是可以打半折的。还有就是护照，如果你想再从青藏高原去往尼泊尔，那么护照就是必须要的，而且可以在拉萨办，非常方便。

5、前往西藏旅游，大多数地区只需携带个人身份证即可。但若计划前往特定边境地区，则需额外申请边境通行证，即边防证。 护照是前往西藏并计划前往尼泊尔的必需品，可以在拉萨办理签证。若已持有尼泊尔签证，前往珠峰等地区则无需办理边防证。

去西藏要提前准备些什么?

去西藏旅游需要提前做好以下准备： 身体健康准备：鉴于西藏的海拔较高，建议在出发前进行体检，特别是心肺功能。若有慢性疾病，应咨询医生是否适合前往高原。适当锻炼以增强体能。 防晒防寒物品：西藏日照强烈，温差大，需携带防晒霜、太阳镜、宽边帽等防晒用品，以及保暖衣物如羽绒服、抓绒衣。

去西藏旅游需要准备的服装主要包括以下几类： 外套：建议携带夹克、冲锋衣或其他户外、运动、休闲服装，这些外套应稍稍厚实点以适应西藏多变的天气。牛仔裤也是不错的选择，既保暖又耐穿。 里衣：T恤、衬衫等都可以作为里衣，纯棉材质会更舒适。同时，贴身内衣裤也需要准备一套换洗。

前往西藏旅游，需提前准备以下事项： 服装：西藏地区海拔高，日照强烈，早晚温差显著。因此，应携带长袖衣物、羊毛衫、夹克以及加绒外套等保暖衣物。同时，别忘了携带墨镜和太阳帽来保护自己免受强烈阳光的伤害。 药品：携带必要的药物以应对高原反应，如高原安等。

西藏旅游注意事项和必备物品

必备药品：携带抗高原反应药物，如红景天、布洛芬缓释胶囊、西洋参含片等，以及维生素补充剂，因为西藏地区水果价格昂贵且不易获得。日常生活用品：带上水杯、润唇膏和口罩，以应对西藏干燥的气候。同时，准备鼻腔外用软膏和润喉片，缓解干燥带来的不适。

必备物品： 携带羊毛衫、厚外套等保暖衣物，以及足够的胶卷、相机电池、现金和手机等个人物品。 由于西藏的温差大，所以要准备防晒霜、墨镜、润唇膏等防护用品。 高原地区海拔较高，旅行者应准备适应高原气候所需的衣物和装备，如羽绒服、睡袋等。

去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。去西藏注意事项：进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

国内八月去哪里旅游最好

1、桂林 8月份的桂林，正值夏季，气候湿润，风景秀丽。桂林的山水甲天下，这里的自然风光令人流连忘返。阳朔的十里画廊、漓江的美丽风光以及龙脊梯田的壮丽景色都是不可错过的旅游目的地。西藏 8月是西藏旅游的最佳时间之一。拉萨的布达拉宫、大昭寺，以及美丽的羊湖和纳木错等景点都值得一游。

2、八月避暑旅游最佳地点国内推荐如下：河北承德避暑山庄：理由：8月份正值夏季最热时期，承德避暑山庄以其凉爽的气候和丰富的历史文化底蕴成为避暑佳地。安徽黄山：理由：作为中国十大风景名胜之一，黄山拥有奇松、怪石、云海、温泉四大奇观，是避暑旅游的好去处。

3、九寨沟，自古以来，看水、赏水、玩水，国内都首推四川九寨沟，连欧洲国家的水景都要以九寨沟做样板，可见，九寨沟芳名远扬，而且深入人心。九寨沟7月的温度为16-17摄氏度，相比珠海的35-37摄氏度，简直是两个季节。

4、内蒙，呼伦贝尔大草原的草都绿了，风景很好，适合自驾和自由行，我有写攻略。

5、地址：吉林省延边朝鲜族自治州安图县和白山市抚松县 三清山三清山8月份平均气温为17°C-18°C，此时层峦叠嶂，满目翠色，更让人满心清凉，是避暑胜地，也是8月旅游好去处。三清山夏凉雨水多，正是观瀑看泉的好时机。

第一次去西藏旅游怎么玩比较好

1、②目的地是拉萨，飞机是不推荐的第坐飞机直达拉萨的话容易髙反，没有高原经验的最好先做火车去，时间紧的话离开的时候再坐飞机就行。

2、如果时间允许，可以在市区内散步，感受拉萨的街头风情。第2天：参观布达拉宫和大昭寺 上午参观布达拉宫，了解藏王历史和文化。下午前往大昭寺，观看藏传佛教的重要寺庙，体验宗教氛围。第3天：冲赛康市场 早上前往冲赛康市场，这里是藏区最大的手工艺品、藏药、珠宝等商品的集散地。

3、初次进藏行程可选择由西宁坐火车至格尔木，再由格尔木经青藏线坐汽车到拉萨。这是因为滇藏线、新藏线、川藏线都有太多不确定因素，有些地方甚至不通客车，只能搭货车前进。 在格尔木可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。

4、库拉岗日2日游轻徒步线路 藏地小江南-林芝 晚上住在索松村，不仅能在中国最深的大峡谷-雅鲁藏布大峡谷晨起漫步，还能见到中国最美雪山-南迦巴瓦峰日照金山的美景，天气较好的话，晚上还可以看到星空。打卡珠峰+冰川4日游 常规的珠峰线路都是原路去原路回，只能看北坡。

暑假想去一次西藏,大神帮忙做个预算呗。大概需要多少钱,多少天?_百度...

如果你想省钱，又想去上述地方只能在当地加团。毕竟距离很远，路也不好走。团费大约要1500元左右，实在没钱的话就在拉萨市内转转，看看布达拉和大昭寺，门票花费大约200元，其他地方就别去了。

天比较紧，建议先到城都，再火车去拉萨，如果单单只在拉萨玩的话，用不了多少钱，三四千块吧。

路费（交通工具？）、住宿（什么标准，住几天）、门票（要去多少景点）抗高反（携氧片或红景天）请自己对号填好，再告诉你多少钱。不然没有太大的参考价值。

多。费用大概20000不到。车子的话路上各种大神都有，面包，普通家轿，越野大神，房车，自行车，徒步。钱的话分几大类支出，1路费油费，2吃住，3各大著名旅游景点，4地方特产。先说油钱，以我自己的途观为例，现在后悔得要死没买四驱版本。大家出门都是导航出门什么的路线和里程差不多都知道的。

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