西藏跟团7天旅游路线怎么选？跟团去西藏一周的行程怎么走？

问：闺蜜喊我陪她下周去趟西藏，决定的比较仓促，没时间筹备旅游的事项，就打算跟团去玩，想来问问2个人跟团去西藏7天的行程有推荐的吗？我们两去西藏玩七天报团的费用多少？第一次跟团去西藏旅游要注意些什么？去西藏跟过团的朋友能帮忙解答一下吗？谢谢啦~ 

答：跟团去西藏旅游的报价一般在2000~5000之间，玩七天算是第一次去西藏的朋友最常选的时间段啦~差不多2000~3000左右就能搞定。我和我朋友他们当时是考虑到预算不多，就提前报了个结伴游，玩下来感觉还是挺不错的，跟以往报团大有不同哦~初次去西藏旅游路线尽量是在低海拔的林芝、拉萨等地区游玩会比较合适，给身体一个适应高原环境的时间，后续再往高海拔地区游玩也就没什么压力了。跟团去西藏虽然是比自己去玩轻松不少，但是尽量是找西藏本地靠谱的旅行社会比较好哦~下面我就把我们当时跟团去西藏游玩的经验分享出来，给你们参考参考吧~。

一、2个人报团去西藏7天的行程分享

在西藏这7天的安排我们是提前找了个西藏当地的旅游顾问帮忙安排的，像我们在西藏这一周游玩的路线就是旅游顾问溪瑶帮忙设计的，全部是根据我们的需求来的，玩下来也没什么可以挑剔的地方哈哈~景点也衔接的特别不错，而且都是专车专送，游玩下来也没什么压力。我还是挺满意她的这个安排的，下面我就把行程分享出来，给你们借鉴一下吧~。

我们这7天在西藏游玩的具体行程：

第一天：火车到达拉萨，溪瑶带着司机在出站口拿着哈达接我们来咯~并嘱咐我们好好休息，不要洗头洗澡，注意保暖。溪瑶还贴心送来了助眠的香薰和小点心，第一天体验超级棒！

第二天：拉萨市内溪瑶领着我们去参观了布达拉宫，前往药王山观景台打卡同款网红照片，在大昭寺广场感受藏风藏俗，看到好多朝拜虔诚的信徒，那画面老震撼啦~。

第三天：先去有“小瑞士”美誉的巴松措景区游玩，再去红教圣地错宗工巴寺体验宗教文化，到达林芝后，溪瑶免费请我们吃鸡，端上来还是用石锅装着的呢~造型独特、鲜嫩多汁是我对它的评价。

第四天：我们去到了雅尼湿地公园，打卡了网红玻璃栈道，参观了鲁朗林海，这里整体海拔低，植被茂盛，含氧量充足，溪瑶说特别适合第一次进藏的我们，对了这里还能骑马射箭哟。

第五天：林芝回拉萨途中，我们去卡定沟看了落差接近200米的天佛瀑布，再次被大自然的创造力所惊叹，还品尝了特色烤全羊，竟然一点都不膻！

第六天：从拉萨来到位于山南的羊卓雍错，美得和仙境一般，是西藏三大圣湖之一，之后我们去了雅江河谷风光带，我还拉着我那几个损友在4280米石碑这打了个卡。

第七天：结束所有行程，吃完丰富的藏式早点后，溪瑶安排专车送我们去拉萨火车站，带上了当地的小礼物回家啦！

溪瑶帮我们安排的这几天游玩的路线内容还是挺丰富的，当初跟她报名的时候还附带送了我们很多体验项目呢~不仅为我们安排了一场烤羊晚会，还和当地藏民一起围着篝火学着她们的样子跳起了舞，一个藏族阿叔还弹着扎木聂为我们伴奏呢~一点不亚于LiveHouse的气氛哈哈。建议你们去西藏之前就规划好自己的路线了，像酒店、用车和门票这些都是与之有关的，要是没什么头绪的话，可以去加个溪瑶微 信：13628917887（加好友，找她免费领取省钱的旅游攻略！）咨询咨询，让专业的人来帮你安排。 

二、2个人在西藏旅游7天跟团的花费 

每个人的消费习惯和游玩方式的不同，去西藏花的钱也各有千秋，我去西藏前半个月查攻略的时候，看到很多人说西藏的物价贵，但又有人说还好，所以说这事就没一个标准。西藏旅游的这7天我们是找溪瑶报名之后她帮我们安排的，像酒店、住宿、用车和用餐都包含在里面了，我们一起是花了1万左右（不含来回交通）。再加上我爱剁手的天性，我这趟去西藏总共花了2600左右，来回交通选的火车卧铺，1600/人，总计4200。相较于自己去玩还是划算了很多的，毕竟我看我们住的那家酒店，一晚上房费都到了300多了，更别说在西藏租车都是按公里收费的，一天下来都得到1、2千了。 

我们这趟去西藏行程上的用车，溪瑶安排的都是自备氧气的车辆，这里又帮我们省了笔费用，而且进出西藏都安排专车接送的哟~完全不用担心要承担高额的打车费用，还是挺值的这趟玩下来。前两天我看溪瑶更新了动态，好像最近在做优惠活动，报名还送牦牛肉汤锅、高原生态全鱼宴和一套藏装旅拍呢！我们当时几个人自费在八角街拍藏服写真的时候，一个人的妆造＋修图都到了599了。溪瑶微 信：13628917887（添加好友早预定早优惠）我给你们分享在这，有需要的朋友可以打过去问问。

三、第一次跟团去西藏需要注意的事情 

首先跟团去西藏旅游一定要联系一家有合格资质的旅行社，最好是报个西藏本地的团会靠谱的多。像一开始我们选择溪瑶，就是因为在网上查过他们家的资质和口碑，还主动问溪瑶要了经营许可证和营业执照，毕竟现在小心驶得万年船嘛！ 

其次到西藏之后就是高反有点搞人心态了，本来在去之前我就很担心这个事，看身边去过的朋友都被摧残的很惨。没想到溪瑶考虑的还是很周到的，有提前邮寄来红景天给我们，行程走的时候也是先在低海拔游玩，全程都是配备的供氧车辆，玩的还是很放松的这次。 

最后西藏当地人跟我们的习惯和风俗都不同，所以记得提前做做功课，免得产生不必要的误会哟~就比如西藏那小孩的头是不能随便摸的，当地人朝你伸舌头是问好等等。西藏那边寺庙类景点比较多，参观的时候是不允许拍照的哦，穿短衣短裤、裙子、拖鞋是不让进的。

每个旅游团的服务内容都是不一样的，建议你们问清楚之后再报名也不迟，免得到时候后悔也没辙啦~像我们和溪瑶报名，是需要自己买来回的车票的，也有那种往返交通都包了的，但需要去指定的地方集合，我是不喜欢这种形式的，我可不愿意迁就别人起个大早，憋屈死了哈哈~具体的还是需要看你们的需求来选择会比较好哦~。

难得去一次西藏，报团也不能亏待自己，能花小部分的钱就能享受到大部分的服务是最好的，像我们找的溪瑶就是这样的，不仅有优惠活动，跟团游玩服务品质也特别高，你们要是感兴趣也可以去加一下溪瑶的微 信：13628917887（复制可加wx，咨询最新路线报价），咨询一下最近的旅游报价和优惠啥的，有啥不懂的直接去问她也行哦~懂得肯定比我多多了。而且记得当时走行程的时候，溪瑶还带着我们玩小游戏呢，可有意思了~路线这一块去找她准没错！！！

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